Такое когда-нибудь случалось с вами? Однажды утром вы надеваете свою одежду, как обычно, а в следующее утро не можете даже застегнуть джинсы – одежда стал маловата. Неужели вы вдруг набрали вес? Это может быть связано с задержкой жидкости, вследствие дисбаланса обмена веществ в организме, что может порой вызвать увеличение веса: образуются отеки в ногах, вокруг лодыжек, на пальцах и руках ...

Несомненно, каждый человек, а особенно девушки, мечтает о красивом загаре. Одни регулярно ходят в солярий, другие же с удовольствием получают загар на солнце. Мы уже разобрали проблему как загорать правильно. Однако как полезно получать ультрафиолетовое излучение? Полезен ли загар для нашего организма и можно ли получить загар без вреда? Знайте меру! Специалисты утверждают, что солнце положительно влияет на кожу. Изменение ...

Боль в шее становятся естественным явлением для многих людей в условиях современной жизни. Мы выясняли, какие упражнения помогут облегчить неприятные ощущения. Боли в шее чаще в/сего вызваны тем, что многие из нас фактически все в/ремя работают за компьютером, после едут домой на том или ном виде транспорта, и дома предпочитают провес/ти остаток дня на диване. Разумеется, после тяжелого рабочего ритма ...

Чтоб облегчить симптомы менопаузы нужно попивать не тольк/о травяные чаи , однако и немало холодной воды, а также стоит воздержаться от напитков, содержащих кофеин. Зарядка также не помешает в этот этап. Каждая дама в определенный этап своей жизни будет страдать от симптомов менопаузы. От приступов температура и ночной потливости, симптомы, которые вызывает менопауза, часто могут быть неприятными. В то в/ремя, ...

Осень — богата продуктами, при помощи которых можно без особых усилий привест/и свою фигуру в порядо/к. Одним из них является морковка. К/ак похудеть, кушая морковку — читай в нашем материале. Морковная диета — метод похудения в основе которого находится морковка. Морковка является продуктом весьма богатым на витамины, минералы и микроэлементы. Диета на ее основе легко переносится, дает неплохие результаты и позволяет не тольк/о похудеть, однако ...

Нередко у современных людей попросту не хватает времени для занятий спортом в течение рабочей недели. Но забывать о физической активности не охота. Мы разбирались — к/ак организовать свои фитнес- выходные. Современная ж/изнь весьма нередко не позволяет современному человеку на полную мощь заниматься собой: сверхурочные проекты на работе, длинная дорог/а домой, быт и банальная утомление в конце дня, часто делает занятия ...