Йод является важнейшим регулятором обмена веществ, особливо активно влияя на деятельность центральной нервной системы и сердца. В щитовидной железе он преобразуется в гормоны, способствуя нормальной работе организма. Недостато/к йода вызывает массу болезней. Самыми грозными осложнениями являются — умственная отсталость у детей, глухонемота, заминка физического и умственного развития школьников, у женщин — невынашиваемость беременности, бесплодие. При недостатке гормонов щитовидной железы также ...

Фруктовая диета в виде пяти порций разных плодов – отличный способ профилактики рака. К такому выводу пришли специалисты из Всемирного фонда исследований онкологических заболеваний. В проведенном исследовании специалисты отмечают, что важнейшей причиной развития злокачественных опухолей является неправильное питани/е и в частности – недостато/к употребления овощей и фруктов. Статистика показывает, что тольк/о о/дна пятая всего человечества (22% в/сего населения Земли) может ...

Греческая диета — отличный способ похудения, для тех, кто не готов изнурять себя голодом и чистосердечно невкусными продуктами. В чем суть данного метода похудения — читай в нашем материале. К/ак правило, похудение и нужда выстраивать собственный рацион и график питания вызывает у большинства девушек тоску. И, подлинно, неужели можно радоваться перспективе кушать одну гречку или варенное мясо? Разумеется же, н/ет, ведь кажд/ый из нас ...

Если ваша трудовая деятельность связана с компьютером, то чай с медом это ваш напиток. Тем, кто проводит у монитора собственный рабоч/ий день, медики советуют ежедневно выпивать его в количестве до трех чашек, но не более того. По словам врачей, у любителей меда очи лучше защищены от вредного воздействия компьютеров. Особливо полезна для состояния глаз чашечка чая с добавлением донникового или ...

В последние годы тема веганства особенно актуальна. Понимая, что со временем зависимость человечества от продуктов животного происхождения будет только увеличиваться с увеличением роста населения, один из создателей и бывший крупнейший акционер компании Microsoft Билл Гейтс при участии других инвесторов вложили 108 миллионов долларов в финансирование проекта Impossible Foods по выращиванию искусственного мяса и сыров. Искусственное мясо Союз Impossible Foods взялась ...

К/ак правило, в своих рекомендациях для гипертоников врачи говорят о сокращении потребления данных напитков. Но наблюдения показывают обратный эффект: здоровье любителей чая и кофе более крепкое в сравнении с теми, кто не пьет эти напитки. Кофе и чай не увеличивают показатели давления. Позитивный эффект чая, по мнению ученых, связан с флавоноидами. Они расширяют сосуды, снижая давление. Десятилетнее изыскание специалистов парижского ...