Ученые: разгрузочные дни замедляют старение

Старение можно замедлить благодаря разгрузочным дням, утверждают диетологи из Университета Южной Калифорнии.

По их словам, если человек пять дней в месяц будет сокращать потребление калорий до 34-54% от обычного, то у него также может улучшиться память и труд сердечно-сосудистой системы, а еще снизится риск развития рака и диабета.