Топ-7 продуктов для борьбы с целлюлитом


целлюлит

Лучше всех помогают воевать с некрасивым целлюлитом те продук/ты питания, которые способны сжигать сало и выводить из организма продук/ты распада, возникающие в результате обмена веществ. Помимо того, в них надлежит быть немало антиоксидантов.

Т/ак весьма эффективен против целлюлита сельдерей. По словам диетологов, этот овощ активизирует пищеварение и мена веществ, что выводит из организма жиры.

Зеле:ный чай также стимулирует расщепление жиров, удаляя накопленный сало из жировых клеток. Оказывая мочегонное воздействие, он позволяет освободиться от избытка жидкости в организме. Это помогает худать, устраняет целлюлит.

Капуста и лук снижают степень сахара в крови и активизируют мена жиров, следственно, позволяет очистить организм от продуктов жизнедеятельности. Зеленый лук, к/стати, также весьма полезен: сочетание натрия и калия в нем дает весьма неплохой мочегонный ффект, благодаря которому в клетках не застаивается лишняя жидкость.

Еще о/дин примечательный продукт в борьбе с жиром – баклажан. Его волокна впитывают жиры, не позволяя им въесться организмом. Но полезные свойства баклажана проявляются тольк/о если подготавливать его без добавления масла или жирных соусов.

Если хотите осилить целлюлит, ешьте больше перца, красного, желтого и зеленого, советуют эксперты. Он оказывает мочегонное воздействие, а также препятствует отложению жира, выводя его из организма до усвоения. Аналогичным свойством обладае/т и петрушка.