Под воздействием ультрафиолета укрепляется невосприимчивость. Отдельные ученые считают, что после пребывания на солнце, у Вас поднимется жизнеощущение и Вы забудете про депрессию.
Но у загара, конечно же, имеется свои минусы — разрушение клеток кожи и снижение ее эластичности. Не исключено получение солнечного удара. Считается, что долговременное пребывание на солнце уменьшает длительность жизни.
Если же на Вашем теле немало родинок, и после загара они изменили цве/т,форму, размер, то необходимо адресоваться к врачу.
Весьма неприятным результатом загара может стать ожог. Бывают они 3 степеней. На первой наблюдается покраснение, на иной -волдыри, на третьей — изменение структуры слоев кожи, на четвертой — полное обгорание.
Доя того,чтоб избежать ожога, старайтесь не загорать в обеденное в/ремя, когда воздействие солнечных лучей опасно, одевать головные уборы, находиться в тени, прикрывать тело белой тканью, и разумеется, употреблять солнцезащитными кремами.
Вот несколько правил загара без вреда:
- меньше быть на солнце с 11:00 до 15:00;
- загорать немножко, но регулярно;
- солнцезащитные кремы наносить толстым слоем;
- перед загаром не применять парфюмом, так как он делает кожу более восприимчивой.
Еще одним способом загара является загар в солярии. Бывают они разных видов — вертикальных горизонтальные, бытовые и профессиональные и т.п.
При загаре в солярии нужно т/ак же соблюдать ряд правил:
- загорать не чаще 1 раза в день;
- не применять душем перед загаром;
- нужно сберегать наиболее уязвимые участки тела-надеть шапочку,чтоб не сжечь волосы, очки, чтоб не повредить глаза.
После солярия загар держится две недели, для сохранения результата рекомендуется регулярно загорать таким образом.
Решать Вам, загорать на пляже или в солярии, главное, прочтите все правила и соблюдайте их, и тогда Вы сможете получить загар, о котором в/сегда мечтали!