Как сделать грудь красивой?

Как_сделать_грудь_красивой_Kak_sdelat'_grud'_krasivoj

В этой статье не пойдет речи о пластических операциях. Мы поговорим о том, будто сделать бюст красивой с помощью естественных методов.

Уже давным-давным-давным-давным-давным-давным-давно известно, что размер, по большому счету не обладает значения. Сколько девушек мечтает повысить свои молочные железы, столько же мечтают их убавить. Это, примерно, будто и с волосами: кудрявые их вечно выпрямляют, обладательницы прямых волос — завивают. Резон обладает подтянутая конфигурация и красивая, упругая кожа. Это вполне достижимо с помощью физических упражнений и различных масок, кремов и т.п.

С помощью физических упражнений повысить железистую материал невозможно. Но прекрасно поддаются тренировке мышцы, которые расположены за железами. Благодаря их развитию, бюст приподнимается и приобретает более аппетитные формы. Более подробные комплексы вы найдете на сайтах, посвященных фитнесу. Я же приведу самые простые упражнения, доступные любой женщине.

  1. Стоим прямо, ноги на ширине плеч. Поднимаясь на полупальцы, тянемся правой рукой наверх, будто бы хотим скинуть с неба звезду. Воображаемую звезду прячем в кулаке и отпускаем руку. Повторяем с левой руки. Вы должны скопить не менее 20 звездочек.
  2. Берем в руки гантели или запросто толстые книги. Прямые руки поднимаем вперед до уровня плеч. Затем отводим в стороны и возвращаемся назад. Делаем 10 одинешенек.
  3. Соединяем кисти перед собой, будто будто собрались молиться. Локти держим под прямым углом к кистям. На выдохе давим руками товарищ на друга будто можно сильнее, мысленно считая до восьми. Повторяем не менее трех одинешенек.

Даже если вы запросто будете выполнять эти простенькие упражнения ежедневно, чрез пару недель увидите изменения в своей фигуре.

Сейчас поговорим о креме. Можно обзавестись особый крем или запросто применять ежедневным для лица. Но я предлагаю сделать вам специальное масло. Для изготовления нам потребуется:

  • Миндальное масло- 50 мл
  • Эфирное масло герани- 10 капель
  • Эфирное масло иланг-иланга- 10 капель

Масла перемешиваем и храним в прохладном темном месте. Наносим наше оружие на кожу груди, за исключением сосков. Поутру можно сделать предварительный массаж косметическим льдом. как бонус к процедуре, знайте, что эфирные масла герани и иланг-иланга являются афродизиаками.