Тренд ко всему «здоровому» сделал из доброй трети молодых людей вегетарианцев. Кто-то этим кичится и выкладывает селфи с салатами, кто-то осознано выбрал такую систему питания, а кто-то весьма любит животных. Но все эти категории людей объединяют определенные вещи, которые лишь они в состоянии понять. К/ак бы странно это не звучало, но в наше пора режим питания вполне может определять повадка ...
Читать далее »Здоровье
Пластика лица как самый эффективный инструмент создания красоты
Пластическая хирургия – это оригинальный инструмент для создания красоты. Если ранее медицинское курс воспринималось в штыки, ныне его принимают как должное. Миллионы женщин по всей планете прибегают к помощи пластических хирургов для того, чтоб усовершенствовать свою наружность. Порой пластика лица является необходимостью. С помощью операции получается восстановить наружность, деформированную в результате отдельных заболеваний или аварий. Она помогает навек освободиться от ...
Читать далее »10 правил для здоровых сосудов
Медики из Всемирной Организации Здравоохранения разработали 10 легко выполнимых правил на любой день для приведения холестерина в норму. Итак, топ-10 предписаний врачей для здоровья сосудов: 1. Постарайтесь заменить жирные сорта мяса (свинина, утка, баранина) на более постные (мясо, индейка, курица). При приготовлении удаляйте с птицы кожицу и прослойки жирка с мяса. 2. По возможности ограничьте употребление сливочного масла до 10-15 ...
Читать далее »Какими тренажерами не стоит пользоваться в спортзале
В последнее пора ученые все чаще говорят о том, что не все тренажеры равно полезны. Более того, многие из них могут повергнуть к травмам, потому что нагружают лишь одну группу мышц в ущерб остальным. Мы расскажем о 5 ненужных тренажерах, и как здорово и дешево их заменить. 1. Лежа жим ногами Наши ноги, безусловно, сильные. И увеличить тяжесть больше своего веса ...
Читать далее »Пищевые отравления. Как узнать и как лечить
Желудочные проблемы летом — совсем не редкост/ь Узнайте, с какими из них вы можете управиться сами, а в каком случае необходимо адресоваться к врачу Во многих продуктах, которые вы едите круглый год. находятся болезнетворные бактерии. Но они не опасны. Даже если бактерии попадут в пищевой большак совместно с едой, организм способен управиться с ними самостоятельно — их уничтожает соляная кислота, ...
Читать далее »Как сделать кофе полезным
Весьма любите кофе и не представляете жизни без него? Три чашки в день для вас не предел? Тогда вы должны знать, что кофеин в больших количествах негативно влияет на организм. К/ак убавить этот вред без отказа от кофе? Читайте в нашем материале! Природа дала нам огромное разнообразность продуктов. Порой их сочетание может углублять или же, навыворот, уменьшать то или иное ...
Читать далее »