Здоровье

Что смогут понять только вегетарианцы

Тренд ко всему «здоровому» сделал из доброй трети молодых людей вегетарианцев. Кто-то этим кичится и выкладывает селфи с салатами, кто-то осознано выбрал такую систему питания, а кто-то весьма любит животных. Но все эти категории людей объединяют определенные вещи, которые лишь они в состоянии понять. К/ак бы странно это не звучало, но в наше пора режим питания вполне может определять повадка ...

Читать далее »

Пластика лица как самый эффективный инструмент создания красоты

plastika_lica

Пластическая хирургия – это оригинальный инструмент для создания красоты. Если ранее медицинское курс воспринималось в штыки, ныне его принимают как должное. Миллионы женщин по всей планете прибегают к помощи пластических хирургов для того, чтоб усовершенствовать свою наружность. Порой пластика лица является необходимостью. С помощью операции получается восстановить наружность, деформированную в результате отдельных заболеваний или аварий. Она помогает навек освободиться от ...

Читать далее »

10 правил для здоровых сосудов

Медики из Всемирной Организации Здравоохранения разработали 10 легко выполнимых правил на любой день для приведения холестерина в норму. Итак, топ-10 предписаний врачей для здоровья сосудов: 1. Постарайтесь заменить жирные сорта мяса (свинина, утка, баранина) на более постные (мясо, индейка, курица). При приготовлении удаляйте с птицы кожицу и прослойки жирка с мяса. 2. По возможности ограничьте употребление сливочного масла до 10-15 ...

Читать далее »

Какими тренажерами не стоит пользоваться в спортзале

В последнее пора ученые все чаще говорят о том, что не все тренажеры равно полезны. Более того, многие из них могут повергнуть к травмам, потому что нагружают лишь одну группу мышц в ущерб остальным. Мы расскажем о 5 ненужных тренажерах, и как здорово и дешево их заменить. 1. Лежа жим ногами Наши ноги, безусловно, сильные. И увеличить тяжесть больше своего веса ...

Читать далее »

Пищевые отравления. Как узнать и как лечить

pischevye_otravleniya

Желудочные проблемы летом — совсем не редкост/ь Узнайте, с какими из них вы можете управиться сами, а в каком случае необходимо адресоваться к врачу Во многих продуктах, которые вы едите круглый год. находятся болезнетворные бактерии. Но они не опасны. Даже если бактерии попадут в пищевой большак совместно с едой, организм способен управиться с ними самостоятельно — их уничтожает соляная кислота, ...

Читать далее »

Как сделать кофе полезным

Весьма любите кофе и не представляете жизни без него? Три чашки в день для вас не предел? Тогда вы должны знать, что кофеин в больших количествах негативно влияет на организм. К/ак убавить этот вред без отказа от кофе? Читайте в нашем материале! Природа дала нам огромное разнообразность продуктов. Порой их сочетание может углублять или же, навыворот, уменьшать то или иное ...

Читать далее »