Школа женской красоты ! Самые последние новости из Мира женской красоты !
На пороге отпускного сезона мы решили рассказать о долгожданном отдыхе. Принято находить, что правильн/ый отпуск дает позитивный заряд, которого надлежит достать, минимум, на полгода.
На самом деле, благоприятное воздействие после отдыха на наш организм длится итого пару недель.
Ученые из Нидерландов решили выяснить, будто долго сохраняется положительное воздействие на здоровье человека стандартного по продолжительности отпуска. Оказалось, что этот отрезок времени весьма невелик. У значительного количества людей он продолжается всего неделю, а у остальных — не более двух недель.
То кушать уже чрез 14 дней после завершения отпуска мы становимся такими же усталыми и вымотанными, будто и до начала отдыха. Ну а эти счастливые две недели наш организм ощущает исподволь угасающий наплыв энергии, способность решать значительные дела. Резко вырастает и производительность труда.
Может быть, в этой связи отпуска вообще бесполезны? Джессика де Блум из Университета Radboud, какой проводил изыскание, не согласна с этим предположением. Она уверена, что если люд не будут полноценно отдыхать, то утомление будет понемногу накапливаться в их организме, что может повергнуть к развитию каких-либо болезней.
«Разумеется, мы выяснили, что прок от правильного отпуска длится две недели, но это вовсе не вина вообще не отдыхать, — говорит доктор де Блум. — Работодателям, заинтересованным в максимальной эффективности своих подчиненных, нужно запросто иметь в виду эту информацию. И почаще отпускать людей на передышка».
Разумеется, ни в одной компании сотрудников не станут отправлять в оплачиваемые отпуска этак нередко, как бы нам всем этого не хотелось. Но вполне возможно, что в некоторых фирмах изменят график произведения этак, чтобы добиться наибольшей производительности труда. К примеру, сделав его в режиме неделя чрез неделю, две чрез две, или две чрез одну.