Женская аптечка в отпуск — что советуют врачи?

Врачи проанализировали статистику самых популярных женских курортных заболеваний и составили список лекарственных препаратов, которые нужно взять с собой в отпуск. На первом месте стоят заболевания и недомогания, связанные с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ).

Непривычная еда, иной состав воды, длительный перелет, тропические фрукты и овощи становятся причинами изжоги, диареи или запоров. Потому специалисты советуют непременно владеть под рукой антацидные препараты от «пожаров» в желудке и средства от расстройства. Кроме того врачи рекомендуют взять с собой нo-шпу. Она поможет при спазмах ЖКТ, а также снимет сильную боль.

Ещё одну опасность в отпуске представляют острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ). Они возникают вследствие акклиматизации, и без лечения приводят к серьезным осложнениям. Жаропонижающие препараты спасут поездку, но нужно вовремя начинать их зачисление. В связи с этим доктора добавили в список курортных лекарств ибупрофен, парацетамол, аспирин, лавомакс и черта других средств. В зависимости от личных предпочтений или рекомендаций лечащего врача можно избрать одно из них, либо обзавестись что-то из аналогичных препаратов.

Совместно с новыми впечатлениями многих женщин в путешествии подстерегает аллергия. Её причинами становятся диковинные цветы и растения, морепродукты, заморская мошкара, тропические фрукты. Врачи призывают по возможности избегать тесных контактов с возбудителями аллергена: долго не любоваться экзотическими цветами, не трогать их, не злоупотреблять новыми блюдами и избегать укусов насекомых. При появлении сыпи, нужно разом же адресоваться к местному врачу.

Чтоб выключить острые аллергические реакции в отпуске, доктора «положили» в дорожную аптечку антигистаминные препараты кларотадин, парлазин и другие.  Начинать их зачисление надобно с первых дней путешествия либо за 2-3 суток. Тогда они успеют подготовить иммунную систему к противостоянию с аллергенами. Этак к/ак антигистамины являются сильнодействующими лекарствами, перед их покупкой проконсультируйтесь с врачом.

Ещё о/дна напасть, которая поджидает в жарком и влажном климате — это цистит. По статистике, каждая четвертая российская дама, самостоятельно от возраста, страдает этим недугом в течение жизни. При этом отпуск — о/дин из самых благоприятных периодов для его возникновения. Купание в прохладной воде, загар в мокром купальнике, снижение иммунитета вследствие акклиматизации и, разумеется, эти милые курортные романы становятся причинами воспаления. Кроме того в группе риска женщины, страдающие хроническими гинекологическими заболеваниями, и вступившие в этап менопаузы.

Цистит сопровождается сильными болями и жжением во пора мочеиспускания, а также после него, повышением температуры, возможным недержанием мочи при сильных позывах. При остром течении заболевания необходим постельный распорядок, диета и соответствующее лечение, что неминуемо испортит весь отпуск.

Курортную аптечку дополняют также лекарства от головной боли, которая возникает из-за перелета, бессонницы, акклиматизации, лишнего бокала вина и других причин. С собой можно взять спазмалгон, цитрамон, анальгин или другие препараты. Впрочем, доктора убеждены, что в этом вопросе практически каждая дама сама знает, какие из лекарственных средств лучше итого помогают ей управиться с недомоганием.

Таким образом, список женской курортной аптечки составляют в первую очередность препараты для нормализации произведения ЖКТ (фосфалюгель, однако-шпа, мезим и др.), защиты от аллергии (кларотадин, парлазин и прочие), профилактики ОРВИ (диклофенак, парацетомол, ибупрофен и т.д.), предупреждения цистита и от головных болей. Также врачи напоминают взять с собой солнцезащитные кремы и мази от ожогов, пластырь и йод. Для острых приключений положите в аптечку презервативы.