Наверняка приходилось следить, когда даже в самом мирном офисе может разгореться брань «за» и «против» кондиционера. В большинстве случаев мужчины выступают за прохладу, а женщины требуют выключить аппарат. Ученые нашли этой ситуации научное объяснение. Не мудрено, что во всем виновата физиология: в мужском организме метаболические процессы протекают немножко быстрее, чем в женском, потому мужское тело выделяет больше тепла. Также виновата ...
Читать далее »Здоровье
Как использовать льняное масло для похудения
Льняное масло — не только отличный инструмент для поддержания красоты кожи и волос, однако и незаменимый помощник на пути к потере лишнего веса. Как верно принимать льняное масло для похудения — читай в нашем материале. Льняное масло в силу своего состава богато жирными кислотами ОМЕГА-3, ОМЕГА-6 и ОМЕГА-9. Кроме того, в нем содержится целый набор различных витаминов, потому оно весьма благотворно влияет ...
Читать далее »Какие упражнения для сжигания жира на животе дают результат
Жировые отложения в районе боков и живота весьма нередко не нравится девушкам, мешая получать наслаждение от отражения в зеркале. Какие упражнения для сжигания жира решают эту проблему — читайте в нашем материале. Весьма нередко можно услышать, что жир на животе — это нормально для женщины. Однако, давай быть откровенными, это мало кому нравится, особенно, когда жир собирается внизу живота и портит ...
Читать далее »Домашний фитнес: как организовать тренировки дома
Не у всех девушек имеется возможность посещать фитнес-занятия в клубе, однако выглядеть красиво хотят все. Можно организовать домашний фитнес, не выходя из собственной квартиры, читай в нашем материале. Чтоб фигура была красивой и подкачанной, радуя своим отражением в зеркале, и ловя восхищенные взгляды, нужно выстроить правильную систему питания, а также дополнить ее физическими упражнениями. В идеале, необходимо пойти в фитнес-клуб. ...
Читать далее »Что собой представляет здоровое питание
Состояние нашего здоровья зависит от многих факторов. Первый из основных — это здоровое питание. Что это такое, и сколько из нас едят по-настоящему здоровую пищу? Для большинства само словосочетание «здоровое питание» имеет вполне условный смысл. То есть это некая линия «естественных» продуктов, в составе которых отсутствует «химии», и они не вредят общему состоянию здоровья. При этом мал/о кто сможет точно ...
Читать далее »Сколько стоит быть здоровой
Быть здоровой необходимо, и это знает каждая дама: иначе не быть ни красивой, ни энергичной, ни успешной. В некоторых ситуация быть здоровой – это, собственно, и значит быть: продолжать быть, радоваться солнцу и улыбкам родных людей. Ежегодно в Украине фиксируется 40 000 новых случаев рака женских органов, а умирает от них больше 15 000 женщин. Быть здоровой однозначно стоит. Однако ...
Читать далее »