Врачи назвали топ-5 причин ожирения

Если возникает проблема лишнего веса, то стоит в первую очередность разыскивать причины, а не кидаться с головой в омут диет и спортивных залов, этак будто причины этой болезни могут быть на генетическом уровне. Даже такие люд могут освободиться от лишнего веса, но в этой ситуации следует адресоваться к врачам, а не работать самостоятельно.

Причин немало и они разнообразны. Рассмотрим наиболее распространенные:

• Гормональные. В возрасте до 30 лет в человеческом организме вырабатывается гормон роста, какой понижает возможность жировых клеток накапливаться в тканях. Таким образом, после 30 лет при питании в том же объеме, что и ранее, может нехорошо отпечатлеться на ваших формах. Что что до женской части населения, то в возрастной этап с 40 до 50 лет в их организме со временем угасает функция яичников. Эту роль возлагают на себя жировые ткани, разрастаясь при этом. В этот этап гормональная система крайне не стабильна, и сложно похудеть, даже сидя на диете. Но одинешенек уж вы решили прибегнуть к ней, то обратитесь за помощью к врачу, этак будто без опытного контроля можете лишь навредить себе.
• Лекарственные. Известно, что употребление лекарств в больших количествах вызывает повышение веса. Такими препаратами могут быть антистрессовые таблетки, стероиды или гормональные контрацептивы.
• Пищевые. Пищевое или морбидное ожирение считают наиболее часто встречающимся видом. Постоянное переедание, неправильное стол или злоупотребление какими-либо отдельными продуктами также вызывает ожирение. Этот облик ожирения самый распространенный. В том случае, если в организме возникает нехватка какого-то микроэлемента, он пытается восполнить недостачу при помощи большого количества еды. Для решения подобный проблемы следует добавлять в собственный рацион определенные продовольствие либо добавлять в еду микроэлементы.
• Стресс. Зачастую, перенервничав, многие начинают вбирать большее число пищи, чем обыкновенно. Это психологически неадекватная реакция организма на ситуацию стресса. В большинстве случаев выясняется, что проблема не в переедании, а в стрессе.
• Старение организма. Со временем способность организма активно сжигать жиры падает, а аппетит навыворот возрастает. В том случае, если не убавить число потребляемого жира, от лишнего веса не сбежать.

С точки зрения врачей ожирение является болезнью, требующей лечения. Потому, если вы столкнулись с подобный проблемой, то к ее решению надобно подходить крайне внимательно.