Врачи назвали 5 причин, почему не проходит изжога

Вы мучаетесь от сильной изжоги и принимаете лекарства, однако они не помогают? Вот пять основных причин, из-за которых это может выходить.

1Вы принимаете лекарства без консультации с врачом. Лечащий доктор должен не только выписать вам препарат, однако и определить дозировку, а также пора приема таблеток. В этом деле невозможно ориентироваться на информацию в инструкции, это лишь рекомендация. Если доктор не сказал вам, сколько таблеток нужно тянуть и когда именно, то поинтересуйтесь об этом.

2Вы любите полежать после вкусного обеда. Многих людей тянет зачислить горизонтальное положение после поглощения значительных порций. Если вы страдаете от изжоги, то после сытного перекуса не стоит ложиться, будто минимум, три-четыре часа. Это тем более относится к позднему ужину. Ни в коем случае не следует кушать на ночь. В противном случае с вашей изжогой не справится никакая терапия.

3Вы набрали несколько лишних килограммов. В 2006 году журнал New England Journal of Medicine опубликовал изыскание, в котором отмечалась связь между изжогой и лишним весом. Было установлено, что женщины с лишними килограммами в два-три раза чаще страдают от изжоги, чем те дамы, у которых вес в пределах нормы.

4Вы перепробовали чересчур много разных лекарств. Многие лекарства от изжоги, отпускаемые без рецепта, действуют весьма эффективно, однако если вы пичкаете этими средствами организм в больших количествах, то весьма скоро у вас разовьется к ним невосприимчивость. Не увлекайтесь самолечением, консультируйтесь с врачом!

5Вы не знаете, от какой еды приступы изжоги обостряются. Между тем, установить это совсем не этак сложно. Например, если ваш организм чересчур «бурно» реагирует на лук или какие-нибудь острые блюда мексиканской кухни, то самая пора выключить их из рациона.