Школа женской красоты ! Самые последние новости из Мира женской красоты !
Ученые из Нидерландов собрали воедино несколько повседневных действий человека, которые могут повергнуть к о/дной из самых страшных сердечно-сосудистых болезней. Инсульт или кровоизлияние в мозг является о/дной из главных причин смертности в развитых странах.
Заболевание эта весьма коварна, поскольку почитай ни в коем случае не предупреждает о своем появлении. Наука определила факторы риска при инсульте — от повышенного кровяного давления до образования сгустков в крови — но точно знать о наступлении удара не может никто.
Весьма нередко инсульт если и не убивает свою жертву, то парализует ее целиком либо частично, превращая в беспомощного инвалида. Истина, своевременная медицинская поддержка нередко может полностью освободить жертву инсульта от последствий болезни, будто это произошло в случае с кинозвездой Шэрон Стоун, которая перенесла микроинсульт в 2001 году и целиком поправилась.
Мы знаем, будто важно блюсти здоровый образ жизни, не курить и не увлекаться алкоголем, следить за диетой и весом, а также почивать не менее семи часов в день. Все это снижает вероятность развития болезней сердца. Но мало кто знает о других рисках инсульта, которые были собраны голландскими учеными в ходе исследования. Все эти действия резко повышают в организме кровяное давление, что может повергнуть к инсульту.
Итак, употребление кофе повышает риск инсульта на целых 10,5%. Этак что если вы и без того страдаете от гипертонии, то лучше исключите этот напиток из вашего рациона. Будто и колу, которая увеличивает опасность на 3,5%.
Чрезмерные физические перегрузки увеличивают риск на 8%, а обычное прочищение носовых пазух с помощью платка или даже чихание повышает риск инсульта на целых 5,5%. Оказывается, вредно долго терпеть, если вам охота в туалет — это увеличивает опасность на 2,5%. Напоследок , если человек злится, то тоже приближает себя к опасной черте — в этом случае риск вырастает на 1,5%.