Школа женской красоты ! Самые последние новости из Мира женской красоты !
Как правило, в летние дни мы стараемся все свободное пора проводить вне помещений. Вот шесть самых распространенных опасностей для здоровья этого сезона, а также советы о том, как их избежать.
Травмы, связанные с жарой. Это, прежде всего, солнечные удары и перегревания. В США с 1999 по 2003 годы от жары умерли порядка 3 500 человек. То есть по 700 случаев в год. В моменты самой сильной жары — с 12 до 16 часов — старайтесь придерживаться в тени или в закрытых, кондиционируемых пространствах, берегите от воздействия солнца детей — они особливо уязвимы, пейте побольше жидкости, однако без сахара и алкоголя.
Удар молнией. От него умирает несколько десятков человек в году. Надобно помнить, что при первых ударах грома (даже не дожидаясь дождя) следует укрыться в помещении и не покидать его до окончания грозы. Не забывайте и про громоотводы. Ни в коем случае невозможно купаться в грозу!
Пищевые отравления. Вроде бы это всесезонная напасть, однако ее пик приходится собственно на лето со всеми его фруктами, ягодами, грибочками и шашлычками. Жар очень быстро «портит» продовольствие питания, поэтому их важно поскорее убирать в холодильник. Особое внимание к свежести мяса!
Травмы в бассейнах и водоемах. Еще лет 15 назад для нас это было не актуально, а сейчас состоятельные дачники строят себе плавательные бассейны во дворах и на цокольных этажах, а менее богатые покупают бассейны надувные. Больше итого травм приходится на детей, однако пострадать могут все. Особливо часто ломают шеи и конечности любители попрыгать, которые не весьма представляют себе, насколько бассейн неглубок. «Травму ныряльщика» (перелом шейныйх позвонков) получают и любители прыгнуть в речку неизвестной глубины. Неплохо не мешать алкоголь с этой физической активностью.
Солнечные ожоги. Обгореть на солнце доводилось почитай каждому из нас когда-нибудь в жизни. Вроде бы все знают, что долго загорать под ярким солнцем невозможно, и что надо пользоваться солнцезащитными кремами. Однако порой мы просто засыпаем, расслабившись из-за чудесной погоды, а просыпаемся с красной спиной и перспективой весьма «веселой» ночки.