Как спасти ноги от отеков и болей?

Многие люд ныне страдают от отеков стоп и голеней, от болей в ногах самого разного характера – от небольших звездочек по ходу подкожных и глубоких вен голеней и бедер, до болей в области уже тромбированных вен и даже уже возникших варикозных язв.

Это, разумеется же, мучительные боли, отравляющие существование…

Учёные – врачи, физиологи и биофизики не сидят сложа руки, пытаясь постигнуть механизм развития этих заболеваний. Врачи думают над тем,  почему одни заболевания поддаются лечению и по завершении его больше не дают о себе знать. А другие болезни опять дают о себе знать по прошествии некоторого времени… или, будто говорят врачи, — рецидивируют.

Проводятся исследования для выяснения причин возникновения болей в стопах, голенях, возникновения и развития хронической венной недостаточности ног. Интересны результаты этих исследований: и болезни вен, и болезни суставов вызваны во многом общей причиной – нарушением синтеза гиалуроновой кислоты со всеми вытекающими последствиями для соединительной ткани. Нарушается проницаемость клеточных мембран, продукция хрящевой и костной ткани. Это приводит к слабости венозной стенки и связочного аппарата суставов стоп. Этак что, если у вас появились признаки варикозной болезни – вполне возможно, что кушать и плоскостопие.

Плоскостопие — это частичная или полная утрата амортизационных функций стоп в результате сглаживания или полного исчезновения арочной их конструкции. Ходьбу при наличии плоскостопия можно сопоставить с поездкой на автомашине с неисправными амортизаторами. Такая ходьба с нарушенной арочной конструкцией сводов стоп (с плоскостопием) приводит к постоянной встряске голени — а, значит, к нарушению произведения мышечно-венозной помпы – к сбою в деятельности коммуникантных вен, по которым в норме венозная кровь сбрасывается лишь в одном направлении — из поверхностных вен в глубокие; и, тогда, происходит возвратный сброс крови – из глубоких в поверхностные – что и провоцирует возникновение вначале венозных «звёздочек» и «змеек», к появлению отёков, а после и к выбуханию поверхностных вен – т.е., к варикозной болезни ног со всеми вытекающими плохими последствиями.

Для образного представления – попробуйте поставить кастрюлю с водой осторожно и мягко – вода е/два-едва качнется в кастрюле и тут же успокоится. А если Вы резко поставите на стол эту же кастрюлю? Она колыхнется, просядет и выплеснется и ещё о/дин и ещё… Так же ведёт себя и венозная кровь, текущая от периферии ног кверху, устремляясь к сердцу…

Плоскостопие приводит к осложнениям в системе кровообращения и ухудшает работу сосудов.

Немножко кто отчетливо представляет себе, что собственно стопы принимают на себя колоссальную нагрузку при каждом шаге, особливо если эти шаги осуществляются человеком по твёрдой поверхности (асфальту, т/ак). Ударные нагрузки при ходьбе достигают до 20 G ускорения. Кто помнит школьный курс физики – тот вздрогнет…

Для того, чтоб убавить силу этого удара стопы имеют два свода – долевой и поперечный. И когда о/дин из них (или оба разом) уплощаются — вот тогда и возникает плоскостопие. И оно, если его не корригировать ношением ортопедических стелек, спозаранку или поздно приводит к формированию хронической венной недостаточности ног. Этак что присмотритесь, прислушайтесь к своему организму…

Если при ходьбе вы ощущаете утомление или даже боль в стопах – пришла пора показаться врачу-ортопеду. Ведь такие ощущения – одинешенек из ранних признаков плоскостопия.

Для правильного формирования сводов стоп надобно упражнять их мышцы и связочный аппарат. Ходьба по песку, мелким камням побуждает мышцы и связки стоп работать в разных режимах, а без таких они ослабевают и утрачивают способность удерживать в должном (то кушать, в виде арок-дуг) состоянии своды стоп. Вот этак и возникает плоскостопие. Подавляющее большинство пациентов с этой проблемой живут, не зная о том, что у них кушать плоскостопие. Им не говорят врачи в поликлиниках, потому что осмотры врачами-ортопедами в массовом порядке не проводятся.

Люд живут, ходят с выраженными деформациями стоп. Притом, что, скажем, вальгусная (т.е. Х-образная) установка стоп исправляется (корригируется) ношением ортопедических стелек или корректоров стопы. Точно этак же дело обстоит и с плоскостопием.

Большинство оценивает состояние своих стоп самостоятельно – смотрят на них сбоку и полагают, что у них всё в порядке. Примерно этак же оценивают стопы (и свои, и чужие) большинство наших врачей.

Это тем более странно, что существуют современные сверхточные методики диагностики плоскостопия. Компьютерное сканирование стопы позволяет поставить буквальный диагноз, установить состояние стопы и нужда коррекции. Плантоскопия – иной метод, какой используется врачами-ортопедами для диагностики плоскостопия и подбора корректирующих изделий (стелек, обуви, корректоров стопы).

Доктор-ортопед проводит компьютерное сканирование, осмотр с помощью плантоскопа, определяет степень выраженности заболевания, и соответственно помогает подвернуть корректирующие изделия. Иногда достаточно использовать корректор, а в запущенных случаях требуется комплексная поддержка. На основании компьютерных данных возможно изготовление индивидуальных стелек.

Индивидуальные ортопедические стельки изготавливаются квалифицированным врачом-ортопедом с учетом степени выраженности заболевания (деформации) стоп, наличия осложнений, а также особенностей правой и левой ноги. Применение компьютерного сканирования стоп позволяет учесть все вышеперечисленные факторы.

Размашистый ассортимент и качество комплектующих (каркас, пелот, покрытие) обеспечивают безопасность, экологичность и надежность продукции и позволяют изготовить более 700 различных комбинаций стелек, полустелек для детей c 30 по 34 размер и взрослых с 35 по 47 размер, а термомоделирование по стопе обеспечивает полную индивидуальность изделий.

Поверхность стельки изготавливается из натуральных материалов: кожа растительного дубления, хлопок, шерсть (исключение составляют стельки специального назначения)

А самым действенным методом профилактики и консервативного лечения варикозной болезни по праву считают компрессионный трикотаж. Колготки, чулки и гольфы, сделаны из специального материала, создающего определенный компрессионный (сдавливающий) эффект, распределенный от большего у ступни к меньшему. Вследствие наружного сдавливания тканей ноги уменьшается диаметр сосудов, а значит и снижается риск дальнейшего развития болезни.