Как касторовое масло выгонит лишние килограммы

Касторовое масло — ценно не тольк/о для косметологии. Т/ак, его активно применяют для похудения. К/ак касторовое масло может помоч/ь освободиться от лишних килограммов — читай в нашем материале.

Ни для кого не секрет, что касторовое масло имеет уникальным составом. Т/ак, в нем имеется рицинолевая (риционолеиновая) кислота, витамины А и Е, а также фитостеролы и биофлавоноиды, которые весьма полезны, к/ак для кожи в частности, т/ак и для организма в целом. Собственно по этой причине этот облик масла так активно используют, к/ак в косметологии, т/ак и в медицине.

КАСТОРОВОЕ МАСЛО: СВОЙСТВА ДЛЯ КРАСОТЫ

Благодаря своему уникальному составу, касторовое масло является детокс-средством, которые выводит из организма все токсины. Собственно по этой причине в некоторых детокс-программах оно активно используется. Также охота отметить, что приё/м касторового масла вовнутрь улучшает состояние кровеносных сосудов, что немаловажно. Касторку в древние времена использовали и, к/ак средст/во от молочницы. А, если сообщать о внешнем воздействии, то регулярные обвертывания с этим маслом избавят от целлюлита, ведь касторовое масло влияет на застой лимфы, стимулируя ее работу.

Разумеется, вкус касторки оставляет желать лучшего, но если добавить ее небольшое число в смузи или сок, тогда все становится гораздо проще. Главное, осилить первые два дня, затем организм привыкает.

КАСТОРОВОЕ МАСЛО: К/АК ПРИМЕНЯТЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Применение касторового масла для похудения — палка с двумя концами. С о/дной стороны, можно утерять достаточное число лишних килограмм и веселить/ся жизни. А с иной — неправильное применение касторки вовнутрь может привес/ти к неприятностям со здоровьем. К/ак же можно безопасно попивать касторку и худать?

К/ак известно, касторка имеет сильным слабительным эффектом, и в этом, собственно, положена вся суть похудения при помощи этого средства. Разумеется, она не может применяться, к/ак основное средст/во для похудения, а также не сможет стать твоим другом на длительный этап времени. Но, к/ак вспомогательное средст/во, когда нужно похудеть скоро и эффективно — почему н/ет?

Применять касторку несложно: чайную ложку нужно хлебнуть сутра натощак, после чего не завтракать (хотя бы час). В течение дня рекомендуется кушать легкую диетическую пищу. Позывы в туалет посетят тебя чрез час после приема масла. Впервой подобный эксперимент лучше проводи/ть в выходной день, когда у тебя н/ет планов, чтоб проверить реакцию организма. Также в этот день не забудь попивать достаточное число воды, чтоб не заработать обезвоживание.

Курс такого похудения — месяц. Одну неделю ты пьешь касторку по утрам, на другой делаешь отдых, затем опять пьешь касторку. Весьма важно не увеличивать дозу масла, поскольку это может быть чревато. Допустимо три таких курса в год.

Полезный совет:Чтобы облегчить приё/м касторового масла — купи его в капсулах, и никакого неприятного вкуса тебе ощущать не придется. Главное, строго следуй дозировке в инструкции. Также можешь смешивать касторовое масло с соком.

Помни, касторовое масло может стать тольк/о помощником на пути к стройной фигуре, и при передозировке оно даст неприятные результаты для состояния твоего организма. Также не забывай, что основа любого похудения — это здоровое стол и спорт. А вспомогательные средства могут запросто ускорить процесс.