Второй подбородок — причины и способы борьбы

Наличие второго подбородка лишает покоя массу женщин, т/ак к/ак портит даже самое идеальный облик. От него, к сожалению, страдают не тольк/о тучные или пожилые барышни, но и худышки и достаточно молодые женщины.

Отчего такое происходит и к/ак освободиться от подобного недостатка?

Быть с двойным подбородком можно, но не весьма охота, поскольку выглядит он не совсем привлекательно, да и зрительно прибавляет несколько лет. Каковы причины появления лишних складок на подбородке?

Причины второго подбородка

Косметологи выделяют несколько причин: лишние калории, генетическая предрасположенность (специфическое постройка и конфигурация лица), резкое похудение, бессилие лицевых мышц.

Немаловажным фактором является и в/ремя. Уже в 30-35 лет у женщины проявляются признаки старения кожи. И даже при сохранении хорошей физической формы у нее может наметиться иной подбородок, поскольку со временем вырабатывается меньше эластина и коллагена, кожа теряет упругость и становиться тоньше, начинает обвисать.

Свою негативную лепту также вносят болезни, вредные привычки и неблагоприятные обстоятельства.

Профилактику отвисания кожи стоит начинать на 10 лет ранее, чем наступит «возраст риска», то имеется в 20-25 лет. Причем тут подойдут те же процедуры, что и при лечении, но в облегченном виде. Т/ак к/ак же предупредить или убавить уже появившийся двойной подбородок?

К/ак прибрать двойной подбородок

Начнем с того, что панацеи от данного недостатка, увы, не существует. Универсального способа избавления от двойного подбородка, какой решал бы эту проблему для каждой женщины р/аз и навек, не существует. В каждом случае борьбы с ненужной шейной складкой стоит подходить индивидуально, составив свою собственную программу с использованием различных методик.

В первую очередность необходимо выяснить причину возникновения дефекта. Если всему виной лишние жировые отложения – сбросьте несколько килограммов и проблема уйдет сама собой. Для этого существуют стандартные правила. Сбалансируйте свое стол. Доказано, что более в/сего старит организм переработка калорий.

Следственно, самым эффективным оружием в данной борьбе является скрупулезный подсчет съеденного жира.

Делаем упражнения

Во-вторых, чтоб прибрать что-то лишнее, не довольствоваться без приложения определенных усилий. В прямом смысле этого выражения. В интернете можно найти массу упражнений для укрепления мышц шеи. Все это неплохо, но следует отметить, что не стоит зацикливаться на тренировках тольк/о воротниковой зоны.

От двойного подбородка поможет освободиться тольк/о разумная спортивная нагрузка с разнообразными физическими упражнениями, по-другому вы рискуете сильно распялить мышцы шеи или даже потребовать смещение челюсти.

Маск/и в домашних условиях

Не менее эффективными являются специальные маск/и для коррекции овала лица. К/ак правило, их делают в специализированных центрах, совмещая с мезотерапией. Но если н/ет возможности посещать салоны красоты, кое-что можно исполнять и в домашних условиях. Т/ак, весьма помогают компрессы из горячей и холодной воды: нужно переменно плотно прикладывать к подбородку салфетку или ручник, смоченное то в холодной, то в горячей воде.

Недурной эффект дают и 15-минутные компрессы из дрожжевого теста. Если кожа обвисшая и дряблая, здорово 1-2 раза в неделю исполнять компрессы из влажный или вареной картошки, добавляя чайную ложку меда, столько же оливкового масла и желток.

На кожу шеи положительно влияют обливания поутру и вечерком холодным настоем из трав (зверобоя, чистотела, мяты, липового цвета, шалфея, тысячелистника). Одну столовую ложку сухой травы или смеси из трав заливают 250 г крутого кипятка, настаивают 20 минут и процеживают.

Концентрированный массаж

Для красивой формы подбородка крайне полезен массаж. А если он делается профессионалом, то заметное улучшение произойдет уже после первых сеансов: кожа станет более упругой и гладкой, а овал лица – более четким.

Долгожданный позитивный итог, к/ак правило, появляется чрез три-четыре недели – собственно таков минимальный срок для подтягивания и возвращения мышц в тонус. И если у вас имеется твердое жажда и доля упорства, прибрать другой подбородок вполне возможно.