Простые упражнения для красивой кожи лица

Можно в буквальном виде, стереть с лица несколько лет, и потребуется на это не более часа. Надобно лишь использовать р/аз в день специальные лицевые упражнения.

Припухшие в/еки. Боремся с ними!

Указательными пальцами обеих рук, прикоснуться к линии, чуть ниже бровей. Помассировать. Медлительно закрыть глаза и аккуратно, потянуть в/еки книзу, при помощи пальцев. Посчитать до пяти, а на цифру — шесть — медлительно открыть глаза. Повторить раза три-четыре.

«Гусиная» шея? Устраняем!

Поднять подбородок, и единовременно с этим движением, поднять середину нижней губы наверх, прикрыв верхней губой. Получается движение, как-будто прикусываешь нижнюю губу. Должно почувствоваться усилие под подбородком. Вытянуть язы/к вперёд, вперёд потянуть подбородок. Краешек языка придавить к нижним передним зубам. Считат/ь до пяти, а на цифру — шесть — расслабиться. Повторить всё наново раза три-четыре.

Морщинки возле носа? Убираем!

Указательным пальцем коснуться верней части носа. А при помощи средних пальцев, весьма медлительно потянуть кожу, по направлению к ноздрям. Надобно легонько потянуть мышца носа над пальцами. Считат/ь до десяти, на цифру — одиннадцать — расслабиться. Наново повторить упражнение раза три-четыре.