Как избавиться от запаха ног – народные средства

Народные средства от запаха ног при правильном применении могут быть не менее эффективными, чем дорогие импортные лосьоны. Но проблема часто заключается в том, что несимпатичный аромат ног может фигурировать следствием какого-то заболевания.

В таком случае наружные средства будут малоэффективны, поможет тольк/о выявление и лечение основного заболевания.

Отчего у ног может быть несимпатичный аромат

Пот – это бесцветная солено-кислая жидкость, которая содержит воду и выводимые из организма продук/ты обмена веществ. На потеющих участках кожи скоро размножается патогенная и условно-патогенная микрофлора (бактерии и грибы), пищей для которых являются слущенные клетки кожи и останки нерасщепленного белка. Под действием ферментов микрофлоры эти вещества разлагаются с образованием дурно пахнущих летучих жирных кислот.

Различные нарушения потоотделения могут развиваться при некоторых заболеваниях внутренних органов, нервной и эндокринной систем. Причиной неприятного запаха ног могут быть также курение, несоблюдение личной гигиены, ношение тесной обуви, употребление в пищу продуктов с резким запахом (лука, чеснока), некоторых лекарств (к примеру, серы).

К/ак избавиться от запаха ног

Лучше в/сего приступить с посещения дерматолога, какой сможет выявить и пролечить (или обратить на лечение к соответствующему специалисту) заболевание, вызвавшее нарушение потоотделения. Если же несимпатичный аромат ног не связан с какими-то заболеваниями, доктор посоветует, к/ак от него освободиться, в том числе с помощью народных средств.

Самые популярные и эффективные народные средства от запаха ног просты в исполнении, но требуют регулярного применения. Если повышенная потливость ног связана с неврозом или постоянными стрессами, помогут контрастные ванночки для ног, которые нужно проводи/ть перед сном: опускать ноги поочередно на 30 секунд то в холодную, то в горячую воду.

Народная медицина рекомендует при неприятном запахе ног ежедневно поутру и вечерком мыть ноги теплой водой с мылом и менять носки (они должны быть тольк/о из натуральных тканей). Вечерком после мытья ног можно выполнять ножные ванночки по 10 минут со следующими растворами:

• 2% раствором соды – из расчета 5 столовых ложек соды на 5 л воды;
• раствором английской соли – 2 столовых ложки горькой английской соли на 5 л воды;
• раствором яблочного уксуса — стакан яблочного уксуса на 5 л воды;
• отваром крепкого черного чая — 3 столовых ложки на литр воды, варить 15 минут, процедить, развести 2 л воды;
• отвар коры дуба — из расчета столовая ложка измельченной коры на 0,5 л воды, варить 10 минут 2 л воды;
• настой шалфея – 4 столовых ложки на литр кипятка.

Народные средства от запаха ног – это еще и скрабы. Здорово всегда пользоваться скрабами, чтоб удалять мертвые клетки кожи, которые становятся кормом для бактерий. В качестве скрабов можно использовать любые крупы или кофе, перемолотые на кофемолке, морскую или обычную соль. Их можно смешивать с растительным маслом или сметаной и использовать в качестве скрабов.

Можно проводи/ть массаж с настоем из корня имбиря. Для этого нужно взять корень среднего размера, натереть на мелкой терке, залить стаканом кипятка, настоять, покамест не остынет, процедить, отжать и наносить на кожу стоп кажд/ый вечер, единовременно массируя ноги и втирая настой.

Неплохо помогают эфирные масла, к примеру, эвкалиптовое, хвойное, чайного дерева. Несколько капель эфирного масла нужно смешать со столовой ложкой растительного масла и втирать в кожу стоп, одновременно массируя их. Процедуры лучше выполнять на ночь после ножной ванночки, затем следует надеть чистые хлопчатобумажные носки.

После ножной ванночки можно тщательно обтереть ноги полотенцем и использовать присыпку для ног, в состав которой входит тальк — он впитывает испарина, что приводит к подавлению жизнедеятельности микрофлоры.

В качестве присыпки можно также использовать кукурузный или картофельный крахмал, борную кислоту в порошке, квасцы, растолченную в порошок кору дуба.

Неплохо помогают освободиться от запаха ног солнечные ванны. Ноги нужно выпустить от носков и обуви и подставить солнечным лучам. Еще лучше, если такие ванны будут проводиться после морских купаний. Двухнедельное пребывание на море может надолго отпустить от неприятного запаха ног.

Высушенная т/рава шалфея неплохо поглощает запахи. Если пристроить ее в носки или в обувь, то благоухание не будет таким заметным.

Народные средства от запаха ног могут неплохо поддержать, но следует помнить, что если, несмотря на регулярное применение этих средств, благоухание ног не уменьшается, следует повторно адресоваться к дерматологу и, возможно, миновать полное обследование у других специалистов.