Зачастую можно увидать много информации о повышенном давлении и методах его лечения. Однако пониженное кровяное давление не менее опасно для здоровья. Пониженное кровяное давление отмечается у многих людей. Нередко люди даже не знают о наличии у них таких проблем со здоровьем или путают симптомы сниженного давления с симптомами других заболеваний. Пониженное давление может быть сигналом серьезных проблем с сердцем, эндокринной ...

Применение лечебных трав для общего улучшения самочувствия уже давным-давно практикуется традиционной и народной медициной. Лекарственные растения в различных комбинациях эффективно помогают нервной системе организма противостоять влиянию стресса. Также они способны восполнять энергетические ресурсы и эмоциональные резервы психики. Среди наиболее неплохо себя зарекомендовавших лечебных растений традиционно выделяют следующие: Женьшень. Самый мощный энергостимулятор, повышающий защитные силы организма. Издревле корень женьшеня считался средством, ...

Открытое платье, ремешковые сандалии, активные виды спорта – все это приводит к тому, что летом наше тело покрывает не лишь красивый загар, но и травмы разного калибра – от мелких потертостей до импозантный ран и синяков. Как научиться избавляться от них максимально скоро и эффективно? Мозоли и потертости Летом противно ходить и носки, и колготки. Вся обувь – «на босу ...

Как показали исследования, даже чистая прибрежная вода на субтропических курортах представляет собой угрозу для наших туристов. В воде могут содержаться бактерии, вызывающие болезни желудка и легких. Отдых класса люкс где-нибудь на Мальдивах или Багамах вовсе не гарантирует защиту организма от инфекций. В прибрежных водах субтропических морей и океанов, целиком свободных от каких-либо вредных выбросов, содержатся микроорганизмы, способные возбуждать болезни желудка ...

Ученые доказали что люди, ежедневно выпивающие в умеренном количестве красное вино – меньше подвержены риску заболеваний сердечно сосудистой системы. Однако вот вопрос! Сколько же нужно вина, чтобы это негативно не отразилось на нашем здоровье? Ведь если злоупотреблять вином, то это ни к чему хорошему не приведёт. Регулярно, небольшими дозами следует принимать красное вино, к примеру, для мужчин достаточно хлебнуть до ...

Фитнес-инструктор — ключевая фигура в достижении поставленных задач. Он разрабатывает программу тренировок, мотивирует, вынуждает заниматься и может стать хорошим другом. Как же выбрать «своего» тренера, читайте в нашем материале. Выбор тренера — задача сложная. Ведь фитнес-инструктор должен знать о спорте все, быть хорошим психологом, уметь мотивировать и заставлять работать над собой, а также он должен нравиться. Естественно, в процессе общения с человеком ...