Не все косметические продукты полезны для тела, ведь некоторые могут содержать вредные химические компоненты. Так, если у вас весьма чувствительная кожа, они, вероятно, вызовут раздражение, воспаление, покраснение и т.п. Что касается шампуня, будьте очень осторожными, потому что кожа головы такая же нежная (если не больше), как и кожа на лице, и она ежедневно подвергается воздействию многих вредных веществ. Что мне ...

Любое заболевание свидетельствует, что кровь в организме также не является здоровой: она загрязнена шлаками, токсинами, бактериями. Потому, если параллельно с лечением исполнять очистку крови, дорога к выздоровлению будет гораздо короче. Разумеется, предварительно нужно посоветоваться с врачом. Предлагаем вашему вниманию несколько способов очистки крови: — 2 стакана меда, 1 стакан измельченных семян укропа, 2 ст. л. корня валерианы залить 2 л ...

Боковой пресс — очень важная доля животика, которая должна быть проработана. Какие три упражнения помогут тебе накачать боковые мышцы пресса, читай в нашем материале. Боковой пресс тяжело поддается тренировке, потому, чтоб его хорошенько отработать — придется немножко попотеть. Данная группа мышц тренируется совместно с другими мышцами пресса в конце силовой тренировки. Лучше итого вначале выполнить основные упражнения, затем перебежать к упражнениям на ...

В нашу пору всё большее число людей сталкивается с подобный проблемой, к/ак повышенное давление. Гипертония становится массовой, по разным подсчетам примерно 25 — 40% человек страдают от этого заболевания, причем большая половина — люд/и среднего и пожилого возраста. К/ак распознать гипертонию Гипертония — это заболевание, характеризующееся повышенным кровяным давлением. У человека, не страдающего гипертонией, нормальное давление составляет примерно 120/80 мм ...

Забудьте про утомительный и несимпатичный процесс подсчета калорий. Существуют нехитрые и эффективные способы похудеть вообще без всяких диет. Вот 10 золотых правил похудания: 1Используйте небольшие тарелки. Причем порции могут быть теми же самыми. Запросто вы будете съедать меньше, этак т/ак к/ак количество пищи вам покажется весьма большим в маленькой тарелке. И лишнего веса будет меньше. 2Используйте большую вилку. Итальянские ученые ...

Пилатес — эффективное средство в вопросе построения красивого и сильного тела. Что нужно знать об этой методике тренировок для эффективного результата, читай в нашем материале. Пилатес — это система упражнений, которая рассчитана на создание сильного и гибкого тела. То есть, тренинг соединяет элементы растяжки с элементами силовой тренировки. Хочется сразу сказать, что большой рельеф мышц с помощью питалеса, разумеется же, не выстроить. Однако ...