Японский массаж лица

Японский массаж лица — это лечебная процедура, которая направлена на восстановление эластичности кожи, омоложение и общее оздоровление организма. В отличие от многих других манипуляций, она не является инвазивной методикой, и потому не несет в себе риск побочных эффектов. Техника японского массажа разрабатывалась на протяжении тысячелетий и базируется на принципах рефлексотерапии и классического массажа.

Особенности японского массажа

Японский массаж лица – это массажная техника, которая обеспечивает видимые и долгосрочные результаты, которые тяжело получить, используя другие методы. Секрет такого эффекта в том, что тут комбинируется лимфодренажный массаж, акупунктура и целебные свойства традиционной восточной косметики.

Эффект от процедуры

С помощью японского массажа можно разрешить такие проблемы и задачи:

• повысить эластичность кожи;
• вернуть лицу концентрированный румянец;
• избавиться от лишних жировых отложений (в первую очередность, реч/ь идет о подбородке и щеках);
• стимулировать эпидермис самостоятельно вырабатывать большее число коллагена и эластина (естественное омоложение);
• смоделировать черты лица;
• скинуть так называемую «маску усталости»;
• стимулировать кожу усваивать большее число полезных веществ из косметики;
• освободиться от морщин;
• расслабиться, скинуть стресс;
• вылечить многие заболевания внутренних органов (при помощи воздействия на определенные акупунктурные точки).

Разумеется же, в/сего перечисленного можно добиться лишь в одном случае – если массаж будет выполнять квалифицированный специалист, досконально изучивший восточные техники оздоровления.

Основные правила

Японский массаж вовек не выполняется «на сухую». Что это значит? Во пора каждой процедуры используются специальные крема, содержащие активные компоненты для моделирования овал лица – это пептиды, стволовые клетки, гиалуроновая кислота или вытяжки из натуральных веществ. Наиболее популярными являются, разумеется же, препараты, которые в своем составе содержат экстракты продуктов, связанных с Японией: вытяжка лотоса, саке, рис, белая глина.

Для достижения стойкого эффекта о/дной процедуры недостаточно – нужно миновать курс хотя бы из 8-10 процедур, а еще лучше – освоить эту технику самостоятельно и мастерить 3 раза в неделю.

Рассмотрим процесс на видео:

Описание процесса

Японский массаж лица тесно связано с понятием восточной медицины, и сочетает в себе четыре различных этапах массажа. Изначальный — это этап ухода, иной — очистки, в ходе которой стимулируется циркуляция лимфы. Дальше специалист подбирает техники, которые уменьшает возрастные изменения на лице (шиацу, тсубоки, рефлексотерапия и пр.). Затем на последнем этапе главной задачей является сбалансирование внутренней энергии и эмоции Ги (жизненной силы).

Первый этап

Он включает в себя массаж плеч, шеи и декольте по направлению от периферии к центру (к лимфатическим узлам). Усилие в этих мышцах ограничить самостоятельный поток крови к голове и лицу. Процедуры, используемые на данном этапе, улучшают кровообращение.

• Во время массажа специалист накладывает на лик полотенца, смоченные горячей водой. Это помогает расслабить весь организм.
• Поставив большенный пале/ц возле лимфатических желез, а указательный – вдоль подбородка, искусник остальными пальцами мягко, но настойчиво проводить вдоль шеи по направлению к подбородку.
• Декольте и рамена разминаются круговыми движениями.
• Для облегчения скольжения применяются масла и кремы с натуральными японскими ингредиентами.

Второй этап

Удаление токсинов. В этой части дренажная техника массажа сочетается с акупрессурой для стимуляции соответствующих точек на лице. Лимфодренаж улучшает внешний лик лица, снимает отеки, а также неплохо справляется с тенями и «мешками» под глазами. В результате, после данного этапа облик выглядит более молодым и сияющим.

• Чтоб выполнить массаж самостоятельно, костяшками пальцев рук прижмите ямочки под скулами на 5 секунд. Повторите эту манипуляцию несколько о/дин.
• Далее идет традиционная японская техника Танака: сцепите ладони «в замок», большими пальцами пройдитесь от виска по линии скулы по направлению к носу, совершая круговые движения.
• Затем возвращайтесь к вискам, захватывая большими пальцами кожные и жировые складки на щеках. Остальные пальцы должны при этом оставаться сцепленными «в замок».
• Что что до акупунктурных точек на лице, то их существует великое масса, и тольк/о специалист точно установить правильные зоны. Однако новичкам можно посоветовать универсальное движение, которое помогает улучшить состояние кожи столетие и удалить мешки: эти точки находятся на внешнем конце брови, на сантиметр ниже внутреннего уголка очи, а также на полсантиметра дальше от внешнего уголка очи. Мягко надавливайте на них пальцами в течение 5 секунд.

Третий этап

На этом этапе используются интенсивные методики лифтинга, которые предназначены для улучшения упругости лица и гладкой кожи.

• В домашних условиях важнее итого ориентироваться на критически важные области – это подбородок и вся нижняя часть лица, которая «ползет вниз» под тяжестью лет.
• Согните пальцы в суставах. Ваша рабочая часть – это пространство между средним и безымянным согнутыми пальцами. Первоначально могут возникнуть трудности с этим движением, но потом ваши пальцы привыкнут.
• Захватите кожную складку в центре подбородка согнутыми пальцами. Двигая безымянным пальцем книзу (по направлению к среднему пальцу), разминайте кожу. Начинайте массаж в центре, продвигаясь к ушам.
• Повторите движения на обеих сторонах лица.
• В конце костяшкой среднего пальца круговыми движениями массируйте нижнюю часть лица, двигаясь от подбородка к ушам.

Четвертый этап

Для выполнения этого этапа вам нужно будет обзавестись ролики, сделанные из популярных восточных камней – т/ак, из нефрита. Это нехитрое конструкция прекрасно работает на коже — мороз, выделяемый камнем, помогает затворить поры, провес/ти легкий лимфодренаж, убавить отек, улучшить микроциркуляцию крови. Женщины, которые регулярно используют нефритовые ролики, отмечают, что с их помощью они смогли разгладить мелкие морщины. Роликами нужно водить по классическим массажным линиям.

Противопоказания

Японский массаж, как и все остальные подобные процедуры, противопоказан при угревой сыпи, воспалениях на лице, инфекционных и онкологических заболеваниях.

Если вы выполняете массаж самостоятельно, строго соблюдайте инструкцию. Ни в коем случае невозможно растягивать кожу или мастерить массаж чаще, чем о/дин в 2-3 дня и дольше, чем 20 минут. Но лучше всего доверить свою красоту человеку, какой давным-давно знаком с восточными техниками и восточной философией.

Японский массаж непременно приведет вас в восхищение. Он глубоко стимулирует мышцы лица, разглаживает морщины, эффект от него аналогичен пластической операции, но зато достигается без использования скальпеля. Сейчас становится ясно, отчего жительницы Страны Восходящего Солнца этак молодо и свежо выглядят!