Школа женской красоты ! Самые последние новости из Мира женской красоты !
Врачи обратили внимание, что состояние здоровья груди женщины начинают контролировать лишь при признаках заболевания или возникновении боли. А ведь бюст нуждается в регулярном уходе и защите!
Если хотите чтоб бюст в/сегда была здоровой и красивой, следуйте рекомендациям врачей.
Что может навредить здоровью груди?
Гормональные сбои. Боль, возникшая в груди, часто сигнализирует о сбоях в эндокринных процессах, а также о дефиците гормона прогестерона. Причины, которые провоцируют эти проблемы, могут быть разные. Среди них мастопатия, предменструальный синдром, зачисление контрацептивов, а также гормональные перестройки, происходящие в организме при беременности, предменопаузе, половом созревании.
Дефицит йода. Йод незаменим для нормальной произведения щитовидной железы, которая регулирует гормональный поле. Используйте йодированную соль и добавки с морскими водорослями, чтоб компенсировать дефицит йода в пище.
Нервные перегрузки. Стрессы и депрессивные состояния усугубляют тяжесть ПМС и способствуют развитию мастопатии. Для поддержания эмоционального равновесия можно применять препараты на основе пустырника, валерианы, зверобоя
Излишний вес. Жировая материал, скапливающаяся в организме в большом количестве, вырабатывает лишнее число мужских половых гормонов андрогенов. Исследования ученых показывают, что у полных женщин из-за повышенной выработки эстрогенов чаще возникают опухоли молочной железы.
Травмирование. Удары, сдавливания, сотрясения нехорошо сказываются на состоянии груди. В некоторых случаях они могут провоцировать развитие опухолей.
Корректирующие бюстгальтеры. Из-за таких такие бюстгальтеров женская грудь сдавливается со стороны подмышек. А ведь собственно там расположены наиболее крупные молочные протоки и кровеносные сосуды. Целесообразнее выбирать белье без жестких деталей, которые вызывают давление.
Ультрафиолет. Солнечные лучи, особливо прямые увеличивает риск опухолевых заболеваний. Потому на зон/а декольте следует вечно наносить солнцезащитный крем. Гинекологи советуют женщинам вообще не допускать попадания на бюст ультрафиолета, усиливающего риск появления рака молочной железы. Этого совета должны придерживаться в том числе и женщины, которые любят посещать солярий..
Алкоголь, газированные напитки и продовольствие с высоким содержанием кофеина. В них содержатся метилксантины – вещества, которые усиливают задержку жидкости в тканях. Из-за этого могут возникать болезненные ощущения в груди.
Что здорово для здоровья груди?
Умение ликовать жизни. Позитивное модальность к жизни, способность ликовать и лицезреть хорошее в повседневности – качества, которые поддерживают женское здоровье, помогают противостоять развитию раковых заболеваний. Женщины должны обучаться быть оптимистками, а также позволять себе немножко легкомыслия, говорят врачи.
Поддержка мышц. С медицинской точки зрения, большая бюст – почитай в/сегда проблема для здоровья женщины (маленькая бюст дольше не старится, она может быть молочной, и не этак обвисать при этом). Обладательницы большенный груди должны в/сегда следить за своей осанкой. Приглаженный спина позволит груди не обвисать, ведь часть ее веса берут на себя ребра.
Материнство. Роды и процесс вскармливания новорожденных малышей самым лучшим образом сказывается на здоровье женской груди. По мнению специалистов, дама, родившая и выкормившая 3-4 деток, застрахована от заболеваний груди.