Употребление кофе может привести к преждевременной смерти — врачи

Более 4 чашек кофе в день увеличивают риск безвременно смерти. К такому выводу пришли исследователи из Университета Южной Каролины в США.

Американские ученые выяснили, что люд/и моложе 55, которые выпивают более 28 чашек кофе в неделю, могут отправиться в могилу ранее срока из-за этой привычки. Риск преждевременной смерти у них вырастает на 50% по сравнению с теми, кто пьет меньше кофе. Любопытно, что для людей старше 55 никакое увеличение суточной дозы кофе никак не влияло на риск смертности. Об этом сообщается в научном журнале Mayo Clinic Proceedings.

Отметим, что в США более 60% в/сего населения пьет кофе кажд/ый день, при этом средняя доза взрослого американца составляет 3 чашки в сутки. Наука длительное в/ремя подозревала, что употребление кофе в больших количествах может быть вредно для здоровья, но чаще всего эти риски связывали с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Для своего исследования ученые воспользовались данными по 45 тысячам американцев, за которыми наблюдали в этап с 1979 по 1998 годы. Исследователи решили проверить, к/ак себя чувствуют эти люд/и сейчас. Оказалось, что к настоящему времени 2 512 человек умерли, причиной 32% смертей являлись сердечно-сосудистые болезни.

Среди тех, кто потреблял наибольшее число кофе (мужчин и женщин) было и самое большое число курильщиков. Эти люд/и, вдобавок ко всему, реже остальных поддерживали свою физическую форму. Молодые мужчины имели более высоки/й показатель смертности даже при не весьма большом употреблении кофе. Но их смертность вырастала куда более гораздо, если это потребление составляло 28 и более чашек в неделю. То же самое касалось и молодых женщин, увлекающихся кофе — они уходили из жизни ранее срока от самых разных болезней чаще, чем их ровесницы, которые не пили т/ак немало кофе.

Ученые призывают не отрекаться от кофе, имеющего мощный заряд полезных антиоксидантов, сражающихся с воспалительными процессами и раком. Но употреблять этот напиток лучше в умеренных количествах.