Школа женской красоты ! Самые последние новости из Мира женской красоты !
Если вы хотите снизить риск инсульта до минимума, то постарайтесь побороть одиночество. Будто показали исследования ученых, ограничение в общении столь же опасно для здоровья человека, сколь и курение.
Ныне усилия систем здравоохранения многих стран мира направлены на борьбу с табачной зависимостью и алкоголизмом граждан. Сигареты и спиртные напитки запрещают к употреблению в общественных местах, людям в/сегда напоминают о том, как опасно заинтересованность никотином и горячительным. Между тем, о другой опасности для здоровья, которая не уступает двум названным выше, врачи предпочитают не сообщать или даже не знают о ней.
Ученые из Чикаго во главе с психологом Джоном Какиоппо доказали, что одиночество этак же вредит здоровью человека, будто и ежедневное выкуривание 15 сигарет или первая степень алкоголизма. Какиоппо подчеркивает, что у находящегося в изоляции человека зачастую усугубляются проблемы со сном. Кроме того, у него скорее прогрессирует деменция. Наконец риск инсульта мозга в этой группе людей целиком совпадает с опасностью курильщиков или алкоголиков.
«Детям, подросткам, молодым людям заводить друзей проще, — говорит Какиоппо. — В школе, университете или в первые годы произведения люд активно знакомятся и начинают дружить. А вот тем, кому за 40, найти себе близкую душу бывает крайне сложно. Увы, зачастую супруги и даже ребята не подходят на эту роль — человеку нужны собственно друзья».
А у совершенно одиноких людей эта проблема еще более усугубляется, что и увеличивает в несколько о/дин вероятность инсульта мозга. По мнению авторов исследования, врачам следует заниматься профилактикой одиночества.
Большую поддержку в этом может оказать интернет, какой облегчает процесс обзаведения друзьями чрез социальные сайты и различные клубы по интересам. Лишь нужно следить за тем, чтоб виртуальное общение не вытесняло сегодняшнее.