Как узнать свою склонность к ожирению?

Если вы наблюдаете за своим организмом и его реакцией на употребляемые продовольствие в зависимости от смены рациона питания, — тогда вы должны приметить то, предрасположены ли вы к ожирению или дудки. Разумеется, здесь все довольно прост/о: если вы едите «вне себя» и при этом не набираете ни грамма, тогда наследственных показателей у вас дудки. Однако вот, если вы немножко позволили ...

Читать далее »

Питание — как поддержать свой иммунитет?

Организм человека переживает зимний и вешний сезоны с/разу несколько стрессов, потому у него зачастую наблюдаются нарушения произведения желудочно-кишечного тракта. Что подрывает наше здоровье? Изначальный стресс наступает вместе с холодами, когда стол становится более скудным: меньше овощей, фруктов, а значит и витаминов. Вначале организм справляется с недостатками рациона, этак к/ак за лето успел накопить полезные микроэлементы, но к январю он истощается, ...

Читать далее »

Врачи назвали 8 причин гормонального сбоя

Врачи итого мира бьют тревогу: в современных условиях жизни, среди которых наиболее стрессовым является существование в мегаполисе, женщины все чаще страдают от внезапных сбоев в работе организма. И во многих случаях эти неполадки связаны с изменением произведения эндокринных желез, вырабатывающих гормоны. Усугубляет ситуацию тот факт, что сами женщины часто неправильно оценивают свое самочувствие, считая гормональный сбой обычным недомоганием из-за переутомления. ...

Читать далее »

Модные женские очки 2015

Солнцезащитные очки несут двойную нагрузку — они призваны отстаивать очи от вредного воздействия ультрафиолета и одновр/еменно украшать наружность, соответствуя последним модным тенденциям. Мода на очки непостоянна и непрерывно изменяется — популярны то крупные квадратные и прямоугольные оправы в стиле Джеки Кеннеди, то круглые небольшие а-ля Джон Леннон, каплевидные «авиаторы» или изящные «кошачьи глазки». Краска, материал и фактура оправы, нюанс стекол ...

Читать далее »

Врачи посоветовали, что делать для профилактики рака

Оставьте в покое мультивитамины, чаще вставайте с дивана и носите удобную обувь. Выполнение этих простых рекомендаций может уберечь вас от рака. Существует весьма радикальное и противоречивое утверждение о том, что долгосрочный зачисление мультивитаминов увеличивает опасность развития рака. Сидячий образ жизни для человека еще опасней, чем курение. Два этих фактора не осилить даже приемом разнообразной «супер-пищи», вроде томатов. Так считает многоуважаемый ...

Читать далее »

Врачи предупредили об опасностях разницы в показателях давления

davlenie

Разница в показателях кровяного давления, измеренных на правой и левой руках, может рассказать об опасностях, которые грозят здоровью человека. Это открытие совершили исследователи из Университета Экзетера. Они выяснили, что разница в систолическом давлении более чем на 15 мм между руками связана с процессом закупорки артерий, снабжающих кровью ноги и стопы. Этот вывод был получен на основе изучения 28 исследований, следивших ...

Читать далее »