Забудьте про утомительный и несимпатичный процесс подсчета калорий. Существуют нехитрые и эффективные способы похудеть вообще без всяких диет. Вот 10 золотых правил похудания: 1Используйте небольшие тарелки. Причем порции могут быть теми же самыми. Запросто вы будете съедать меньше, этак т/ак к/ак количество пищи вам покажется весьма большим в маленькой тарелке. И лишнего веса будет меньше. 2Используйте большую вилку. Итальянские ученые ...
Читать далее »Как звезды носят блонд. Фото
Блондинки — мечта мужских сердец. Посмотри на них: они нежные, хрупкие, вызывающие желание обнимать и защитить. Этот цвет волос свел с ума уже многих. Какие оттенки, воистину, королевского цвета носят зарубежные знаменитости, смотри в нашем материале. Нет девушки, которая бы не мечтала стать блондинкой, ведь блонд — это по-настоящему королевский цвет, который моментально может сделать образ дорогим и притягательным. Главное, чтобы он ...
Читать далее »Какие виды высоких каблуков вредны для вашего здоровья
Разумеется, они действительно очень красиво смотрятся. Впрочем, это отнюдь не означает, что они не являются вредными. ”Модный и привлекательный лик стоит боли”, – скажет большинство женщин. Но страдать из-за плохих туфлей необязательно. В этой статье мы расскажем о различных видах туфель для разных житейских дел, и о том, сколько времени стоит коротать на высоких каблуках. Худшие туфли для женщин Сообразно ...
Читать далее »Рецепт тоника для лица
Выбор тоников для лица в магазинах огромен. Но если вы предпочитаете применять натуральной косметикой, то собственно тоник в домашних условиях делается проще в/сего. Ныне мы познакомимся с рецептом для увядающей кожи. Для приготовления тоника для лица нам потребуется: Мумиё – 2 таблетки; Сухое красное вино- 50 грамм. Вино покупаем непременно хорошее. Порошковые напитки в пакетах пользу принесут вряд ли. Таблетки ...
Читать далее »Самодельный шампунь для предотвращения потери волос
Порой наступает пора, когда вы замечаете, что ваши волосы выпадают чаще, чем обыкновенно. Они ослабевают, имеют секущиеся концы и становится хрупкими. Вы теряете волосы и не знаете, что сделать. Выпадение волос происходит по многим причинам, начиная с генетических факторов, заканчивая стрессовыми ситуациями. Несложный способ неплохо сохраня/ть и укреплять волосы – это тщательно у/хаживать за ними. Сейчас мы объясним вам, к/ак ...
Читать далее »Что нужно знать о пилатесе для эффективных тренировок
Пилатес — эффективное средство в вопросе построения красивого и сильного тела. Что нужно знать об этой методике тренировок для эффективного результата, читай в нашем материале. Пилатес — это система упражнений, которая рассчитана на создание сильного и гибкого тела. То есть, тренинг соединяет элементы растяжки с элементами силовой тренировки. Хочется сразу сказать, что большой рельеф мышц с помощью питалеса, разумеется же, не выстроить. Однако ...
Читать далее »