Популярный овощ оказался полезным для сохранения красоты

Все мы знаем, что кукуруза — царица полей, помидор — король грядок. Кабачок — «серый кардинал», потому что самій неприметный среди овощей. О нем весьма нередко забывают, задвигают на задний план.

Хотя он весьма полезен для нашего здоровья, продления нашей молодости.

В кабачках немало полезных питательных веществ:калия, магния, фосфора, меди, железа; витаминов С, В12, В1. Благодаря большому количеству калия и магния, кабачок помогает сердцу и сосудам. Содержание железа помогает улучшить состав крови и обогатить ее кислородом. Кабачки помогают нам, женщинам при целлюлите, т/ак к/ак выводят лишнюю жидкость.

Из кабачков готовят супы, салаты. запеканки, соки. Блюда из кабачков легко усваиваются, потому они препятствуют ожирению.

Увлекательно, что кабачки сохраняют свои полезные свойства при длительном хранении и потому способствуют укреплению иммунитета круглый год.

Использования кабачков для красоты

Милые женщины, хотите сохранить молодой свою кожу? Делайте маск/и из кабачков.

Маск/а для сухой кожи: нарезать кабачок тонкими ломтиками и возложить на лиц/о и шею на 20 минут. Смываем теплой водой.

Маск/а для жирной кожи: одну часть натертых на мелкой терке кабачков смешиваем с двумя частями геркулеса. Оставляем на 20 минут. После чего маск/у смываем теплой водой.

Маск/а для волос: втереть сок кабачков в кожу головы перед мытьем на 20-30 минут. Маск/а улучшает состояние волос и замедляет появление седины.