Обыкновенно витаминные комплексы врачи советуют принимать в зимне-вешний период, когда организм испытывает острый авитаминоз. Однако что мастерить летом? Нужны ли синтетические витамины летом и если «да», то какие собственно, давайте разбираться. Расположение, самочувствие и работоспособность большинства людей в летний этап времени резко возрастает без каких-либо витаминных комплексов. Это неудивительно, ведь в летнем рационе каждого из нас присутствует немало свежих овощей ...

Появлением лишних волос на лице и теле женщины могут быть обязаны увлечению мучными изделиями. К такому выводу пришли эксперты из лондонского Университетского госпиталя Уипсс Кросс. Онлайн-опрос более 2 000 женщин показал, что избыточное число волос на лице и теле является другой самой главной причиной неудовлетворения собой после лишнего веса. В среднем, с проблемой лишних волос сталкивается каждая десятая дама, но ...

Высыпание прыщей на лице в подростковом возрасте для многих людей сродни катастрофе. Девушки в изобилии используют косметику и закрываются волосами, парни безмолвно комплексуют и замыкаются в себе. Со временем эта заболевание проходит, но что мастерить, если даже через годы прыщи упорно не желают исчезать с лица? Освободиться от акне можно многими способами. Эффективное решение проблемы предлагает народная медицина, несколько другой ...

Порой тело ведет себя немножко неприлично и некоторые симптомы так неловкие и неудобные в привычном, обывательском смысле, что считаются стыдными и о них не принято плакаться врачам. А зря. Потливость, дурной аромат из влагалища, недержание мочи, метеоризм, запор, разбухание сосков, фригидность – об этом не говорят, однако каждый из представленных симптомов может и должен быть поводом побывать у врача. Чрезмерная ...

При сахарном диабете необходимо вытекать рекомендациям специалистов и полностью изменить свое стол. Следуя таблице гликемического индекса, можно подогнуть рацион, который не будет гадить здоровью и поможет сбалансировать содержание сахара в крови.  Каждый год мы узнаем все больше о том, какие продовольствие нужно исключить из меню, если мы не стремимся угодить в статистику, страдающих от некоторых недугов, в том числе и ...

Утренняя гимнастика в постели — отличный вариант того, как поддержать тело и, в то же время, не заставлять себя идти на тренировку. Какие собственно упражнения нужно выполнять под теплым одеялом, читай в нашем материале. Как часто, просыпаясь утром, ты ощущаешь сонливость? Утомление? И, кажется, что еще 10 минут на подушке спасут ситуацию? Чтоб быстро проснуться, да еще и принести пользу своему телу, ...