Как правильно лечить косточки на ногах?

Специалисты считают, что нужно будто можно ранее начинать индивидуально подобранное врачом-ортопедом консервативное лечение – это поможет предупредить развитие деформации.

Если же она сформировалась, единственным эффективным методом лечения является операция.

Отчего образуются косточки

Правильное наименование косточки на ногах – вальгусная деформация первого пальца стопы. Развивается эта патология на фоне плоскостопия. Процесс формирования косточки на ногах может быть ускорен ношением обуви на высоких каблуках, узкой и тесной обуви, избыточным весом тела, наличием различных эндокринных заболеваний, способствующих изменению состояния связочного аппарата. Большую роль в развитии косточки на ногах играет и наследственность – особенности строения стопы и состояния ее связок.

Вальгусная деформация первого пальца стопы начинается с того, что изначальный или большой палец стопы начинает отклоняться кнаружи, а головка первой плюсневой кости, с которой нижняя фаланга пальца соединена в суставе, откланяется вовнутрь. В области плюснефалангового сустава образуется угол, головка плюсневой кости выпирает вовнутрь, образуя т/ак называемую косточку. Т/ак к/ак головка выпирающей плюсневой кости в/сегда травмируется обувью, в суставе возникают воспалительные и обменно-дистрофические процессы, появляются костные разрастания. Все это сопровождается болями и невозможностью ношения обуви.

Основные методы лечения

Лечение вальгусной деформации первого пальца стопы может проводиться при помощи консервативных и оперативных методик. Консервативные методы лечения эффективны лишь на стадии формирования этой патологии. Кроме того, консервативное лечение помогает скинуть воспалительный процесс в этой области и замедлить дегенеративно-дистрофические изменения в суставе.

Однако когда вальгусная деформация первого пальца стопы уже сформировалась, поддержать может тольк/о операция.

Как врачевать косточки на ногах без операции

Лечение следует начинать с посещения ортопеда и обследования. Необходимо выяснить, что стало причиной формирования вальгусной деформации первого пальца стопы и по возможности ликвидировать или убавить пагубное воздействие этой причины. Для этого доктор-ортопед порекомендует:

• надевать верно подобранную удобную широкую обувь на каблуке высотой 2 см;
• использовать индивидуально изготовленные ортопедические стельки для обуви – это способствует разгрузке поперечного и продольного сводов стопы и тем самым практически останавливает деформацию; такие стельки изготавливают после исследования формы стопы и походки человека.

Медикаментозное лечение вальгусной деформации первого пальца стопы направлено на уменьшение воспаления и боли в зоне деформации. С этой целью назначают нестероидные противовоспалительные препараты в виде мазей, гелей, кремов – их наносят на косточку несколько р/аз в день.

При весьма сильных болях в измененный сустав вводят лекарственные препараты, в состав которых входят глюкокортикоидные гормоны (дипроспан).

С этой же целью применяются физиотерапевтические процедуры, т/ак, электрофорез с различными лекарственными растворами, ультразвук, бальнео- и грязелечение и этак дальше.

К/ак врачевать косточки на ногах народными способами

Для снятия воспаления, болей, замедления обменно-дистрофических процессов в суставе широко используют народные методы лечения:

• йодная сетка: 2 столовых ложки сухих измельченных цветков одуванчика залить 5% спиртовым раствором йода, настоять в течение 3-4 дней, после чего использовать для нанесения на кожу в области деформации стопы в виде сетки;
• йодно-солевые ванночки для ног: на 1 л воды – 2 столовых ложки соли и 10 капель 5% спиртового раствора йода; теплую ванночку мастерить ежедневно на ночь, после чего можно намести йодную сетку;
• прикладывание к косточке на ногах прополиса – процедура проводится перед сном, снимается прополис поутру.

Оперативные способы лечения косточек на ногах

Существует масса способов устранения вальгусной деформации первого пальца стопы при помощи операции. Не все они удачны. Выбор операции во многом зависит от причин появления этой патологии. Этак, если она связана с поперечным плоскостопием, проводится одновременное устранение деформации стопы (выведение первого пальца в правильное поза, удаление костной мозоли первой плюсневой кости) и коррекция поперечного свода стопы для создания функционально более выгодной опорной поверхности стопы.

Существуют и щадящие методы устранения вальгусной деформации первого пальца стопы, когда после небольшого разреза удаляется лишь костная мозоль.

О том, к/ак врачевать косточки на ногах, лучше всего посоветоваться со специалистом.