5 самых распространенных заболеваний ног

Ноги – это самые большие труженики, ведь они носят тело. С возрастом болезни ног могут подавать себя знать все более ощутимо, однако регулярный уход позволяет отодвинуть критический момент. Среди проблем с ногами, которые встречаются у женщин и мужчин, медики выделяют пять, досаждающих особливо нередко.

Молоткообразное искривление пальца ноги. Если у вас искривлены или деформированы пальцы на ногах, то у вас, скорее итого, собственно этот недуг. Возникает молоткообразное искривление из-за того, что в середине одного или более пальцев сгибается сустав — итог дисбаланса между мышцами и сухожилиями, которые держат его прямиком. Со временем сухожилия уплотняются, и пальцы остаются в согнутом положении. По мере прогрессирования этой деформации становится тяжело и больно ходить, в некоторых случаях требуется хирургическое вмешательство.

Чтоб предупредить искривление, воспользуйтесь советом ортопедов: выбирайте обувь этак, чтоб между самым длинным пальцем ноги и носком обуви вечно было пространство (примерно на ширину большого пальца руки). Сохранить сухожилия мягкими и свободными помогут специальные упражнения. Вот, этак, одно из них: поднимите с пола утиральник, используя пальцы ног, выполните его несколько одинешенек.

Вросший ноготь. В результате неправильного подстригания и ношения тесной обуви зазубренный или изогнутый кромка ногтя прокалывает кожу пальца и врастает вовнутрь. Чтоб не допустить неприятности, следует стричь ногти по приглаженный линии, а острые края спиливать пилочкой. Если ноготь уже начал врастать, опускайте ногу в ванночку с мыльным раствором на 15 минут любой день, чтоб умерить ноготь, а затем нанесите на пункт воспаления антибиотическую мазь. В более серьезном случае потребуется поддержка хирурга, какой, скорее итого, снимет ноготь.

Бурсит большого пальца стопы (вальгусная деформация большого пальца стопы). Первым симптомом данного заболевания является появление шишки у сустава большого пальца. При ходьбе в этом месте возникают боли, сустав выглядит воспаленным, опухшим, кожа вкруг него краснеет. Появление бурсита означает, что ступня не выполняет свои функции будто положено. Если ваш большенный перст смещен (так, из-за плоскостопия или наследственности), он может поворотиться в направлении других пальцев. В результате сустав, удерживающий перст, выпирает, образуя неприглядную шишку. Чтоб не дать развиться бурситу, откажитесь от узкой обуви с острыми носками, этак будто ноги должны ощущать себя комфортно. Действенное лечение уже имеющегося бурсита может рекомендовать лишь доктор.

Подошвенная бородавка. Подошвенные бородавки вызваны вирусом папилломы человека (ВПЧ). Это тот же самый вирус, какой вызывает бородавки на других частях тела. Подошвенные бородавки нередко возникают на опорных точках стопы — пятках или подушечках пальцев ног. В результате давления подошвенные бородавки могут вырастать вовнутрь, образуя костную мозоль.

Основной предзнаменование подошвенных бородавок – повышенная чувствительность. Если вы испытываете боль или дискомфорт при нажиме нароста из стороны в сторону нароста, (а не при давлении непосредственно на сам нарост), скорее итого, это бородавка. Способствуют появлению бородавок трещины на подошве стоп, а также влажная теплая поверхность (этак, пол плавательного бассейна). Будто разрешить проблему? Начните с обычных препаратов, продающихся в аптеке и содержащих салициловую кислоту. Не помогут – бегом к врачу.

Эпидермофития стопы. Эту грибковую инфекцию можно подхватить, прогулявшись босиком по инфицированной поверхности. Существует три основных типа эпидермофитии стопы. Любой образ поражает «свою» часть стопы – между пальцами, на подошвенной части пальцев, на подошве стопы. Защититься от грибка можно, если насухо вытирать ноги после плавания и ванны, и мыть их разом после занятий спортом.

Также следует непременно натягивать носки, если кто-то в доме инфицирован, и сланцы в общественных местах (этак, душевых при бассейнах). Если у вас эпидермофития стопы, после приема душа или ванной сперва высушивайте паховую пояс, а затем стопы. Также необходимо в первую очередность натягивать носки, а лишь затем нижнее белье. Это предотвратит дальнейшее распространение грибка со стоп в пояс паха, что может потребовать паховую эпидермофитию.