Летние проблемы с глазами — чего ожидать?

В новом сезоне к списку заболеваний прибавляются глазные болезни. Аллергия глаз – распространенное явление в летнее пора. Эксперты-офтальмологи советуют в это время уделять больше внимания состоянию своих глаз. Необходимо контролировать свое самочувствие. Факторами риска для глаз являются чрезмерный солнечный свет, яркие краски, высокая концентрация хлора в бассейнах, загрязненная вода, пыль и слякоть. Симптомы возникающей аллергии глаз варьируются от умеренного зуда ...

Читать далее »

Врачи посоветовали, как бороться с варикозным расширением вен

Врачи утверждают, что риск заболевания варикозом можно убавить, если заранее заняться профилактикой этой болезни. Для этого необходимо принимать ванночки, массажи, гидротерапию и другие оздоровительные процедуры для ног, а также не перегружать ноги лишним весом и высокой шпилькой. Если же варикoзного расширения вен избежать не удалось, существует немало способов, которые помогут улучшить состояние ног. В начальной стадии заболевания нужнo принимать препараты ...

Читать далее »

Ученые развеяли 8 мифов об алкоголе

Врачи в очередной один напомнили, что алкоголь – это не лишь водка, но и пиво, которое для многих людей ныне является практическим повседневным напитком. Однако хорошо это или нехорошо, и вообще – понимаем ли мы, как действует алкоголь на организм или довольствуемся привычными стереотипами? Попробуем разобраться… Немало выпить может только крепкий человек Способность пить не пьянея, то есть выпивать сразу ...

Читать далее »

Завтрак для красоты и здоровья: как правильно завтракать

zavtrak_dlya_krasotyi

Диетологи в один голос утверждают, что завтрак – самая важная часть рациона человека. Как верно завтракать для красоты и здоровья, читай в нашем материале. Пропускать завтрак нельзя. Об этом во всю трубят лучшие отечественные и западные диетологи. Считается, если ты регулярно завтракаешь, твой образ жизни уже можно считать здоровым. Идеальное время для завтрака с 7 до 9 часов утра. В ...

Читать далее »

Врачи предложили упражнения для лечения язвы желудка

Язва желудка быстрее поддается лечению, если объединить лечение лекарственными препаратами с выполнением специальных упражнений, которые усиливают кровообращение в ЖКТ, утверждают врачи. Эти упражнения помогут сделать фигуру более стройной, укрепить мышцы живота, нормализовать процессы пищеварения и стабилизировать работу нервной системы. Перед началом гимнастики выполняйте 2-3 минуты дыхательные упражнения, сочетая их с задержкой дыхания. Упражнение №1 и №2 Лежа на животе, вытяните ...

Читать далее »

С чем носить юбку макси летом: 5 готовых образов

Думаешь, макси-юбку окончательно вышли из моды? Возможно, они уступили место миди-юбкам и частично– мини, но длинные юбку по-прежнему могут выглядеть стильно. Главное – фасон и правильные сочетания. Избегай длинных плиссированных юбок, юбок с резинкой на талии и пышных юбок со сборками в стиле а-ля «рюсс». Вместо них лучше отдать предпочтение юбкам-трапециям, юбкам на пуговицах, юбкам А-силуэта, юбкам с высокими разрезами и юбкам ...

Читать далее »