Развивай гибкость: 4 упражнения, чтобы сесть на шпагат

78kjvyu

Растяжка — обязательное обстоятельства красивых мышц. Наверняка, ты неоднократно видела девушек, которые творят со своими ногами невероятные вещи. Мы выяснили, какие четыре упражнения для растяжки помогут тебе присесть на шпагат. В основе всех упражнений на растяжку лежит принцип удлинения мышц. А это дарит ря/д преимуществ для здоровья и самочувствия : в частности, люд/и с хорошей растяжкой фактически не испытывают излишнего напряжения ...

Читать далее »

Могут ли сексуальные комплексы мешать нам в повседневной жизни: ответ психолога

Vintage photo of a beautiful nude girl in a retro hat drinking tea at a mad tea party on sketchy background.

Мы решили поддержать наших читателей в поисках ответов на самые волнующие вопросы, создав рубрику «Ответ психолога». Р/аз в неделю мы будем публиковать ответы на сайте. Отвечает практикующий психолог, кандидат психологических наук – Валерия Цыхоня. Сексуальная ж/изнь – неотъемлемый аспект жизни здоровой и гармоничной личности. Сексуальная сфера – это не тольк/о сексуальные контакты, в нее входит и общение межу партнерами, к/ак ...

Читать далее »

Витамины – что принимать на ранних сроках беременности

Витамины на ранних сроках должны назначаться тольк/о врачом, т/ак к/ак надобность в них меняется на протяжении всей беременности. Витаминно-минеральные комплексы, разработанные с учетом этих потребностей, могут быть гораздо более эффективны и безопасны для поддержания здоровой беременности и правильного развития плода. Необходимость в различных витаминах и минералах на ранних сроках беременности Надобность в разных витаминах и минералах изменяется в зависимости от ...

Читать далее »

Врачи дали советы по увеличению размера груди

6859rfjk

Отличный бюст в/сегда считался украшением женского тела. Но далек/о не в/сегда это украшение дается женщине от природы. Отдельные травмы и врожденные заболевания тоже могут лишит/ь даже молодую девушку естественных форм. Для того чтоб ощущать себя уверенно и осознавать свою красоту, многие решаются на искусственные методы увеличения груди. На сегодняшний день существует немало способов не тольк/о изменения размера, но и изменения ...

Читать далее »

Лишний вес вызывают 3 болезни

5kvmro4

Какие болезни на самом деле скрываются за лишними килограммами? Излишний вес может показаться у каждого человека, даже у тех людей, которые регулярно занимаются спортом и соблюдают диеты. А все потому, что зачастую ожирение возникает не из-за неправильного питания и малоподвижного образа жизни. Весьма нередко за лишним весом кроются серьезные болезни, которые непременно нужно врачевать. Покамест заболевание прогрессирует, ни голодание, ни ...

Читать далее »

Как раз и навсегда избавиться от растяжек

543er43

Растяжки ран/о или поздно становятся проблемой каждой девушки: заостренный комплект веса, беременность и гормональные изменения — все это может стать причиной стрий. К/ак освободиться от растяжек с помощью процедуры шлифовки — читай в нашем материале. Растяжки (или стрии) — это рубцы на коже, которые образуются в следствии разрыва тканей (а, если быть точнее, когда волокна коллагена и эластина разрываются). Вначале растяжка может быть красной, чрез ...

Читать далее »