Школа женской красоты ! Самые последние новости из Мира женской красоты !
Ты заметила, что на лбу стали фигурировать маленькие прыщики? Возможно, проблема с работой желчного пузыря. Прыщики над бровями говорят о том, что кишечник не справляется с нагрузкой, которую ты на него наложила…
Прыщи на лбу: причин/а
Заведи дневник питания — в течение недели записывай в него все, что ты ешь. Записывай все — от кусочка пирога до глотка газировки. А после проанализируй свое питани/е. Наверняка, ты заметишь, что кушаешь чересчур немало сладкого и жирного. Любишь соки из пакетов, лимонад и кофе.
Принимаешь ли ты противозачаточные таблетки? Пьешь ли какие-нибудь гормональные лекарства? Если разумеется — обратись к своему врачу, возможно, что высыпания на лбу собственно из-за лекарств. Если же лекарства ты не употребляешь — дело в пище. Хочешь освободиться от прыщей — меняй свои пищевые привычки!
Что выполнять, чтоб освободиться от прыщей на лбу?
Заменить шоколад и выпечку другими — более полезными сладостями. Пускай это будут фрукты, печеные яблоки, изюм. Соки лучше попивать свежевыжатые, неплохо слегка разбавленные водой. Из напитков ты также можешь избрать для себя травяные чаи без сахара и минеральную воду без газа.
Прыщи на переносице
На Востоке говорят, что на переносице бывают прыщи тольк/о у злых людей, а также у тех, кто не следит за здоровьем своей печени. Делай выводы!
Отчего они возникают?
Прыщи на переносице означают, что ты ешь немало белковой пищи — мяса, молочных продуктов, яиц. Заинтересованность белковыми диетами не может не сказаться на состоянии твоей кожи. Чтоб выявить своих врагов — веди пищевой дневник, он непременно тебе поможет скорректировать питани/е.
Что выполнять, чтоб освободиться от прыщей на переносице?
Если ты не можешь без мяса или яиц — ради Бога, однако готовь их немного по другому. Запекай мясо или рыбу в духовке с большим количеством овощей и каплей оливкового масла. Делай овощные салаты, тольк/о заправляй их не майонезом, а лимонным соком. 1-2 раза в неделю устраивай себе разгрузку — проводи фруктовые разгрузочные дни. Попробуй заменить молочные продук/ты соевым молоком хотя бы на месяц. И ты увидишь результаты!
Прыщи под глазами
Белые и красные прыщики на скулах сигнализируют о проблемах с почками и надпочечниками. Возможно, стоит адресоваться к врачу.
Отчего возникают?
Ты чересчур немало работаешь, нервничаешь и переживаешь по пустякам. Не уделяешь времени своему здоровью, немножко гуляешь и дышишь свежим воздухом.
Что выполнять, чтоб освободиться от прыщей под глазами?
Займись медитацией, почаще бывай на природе, старайся высыпаться. Советы банальны, однако им стоит следовать. Включи в собственный рацион к/ак можно больше свежих овощей и фруктов, однако не сиди на диетах. Питани/е надлежит быть сбалансированным.
Прыщи на крыльях носа
Прыщ на носу – что он означает? Угри и прыщи на носу могут указывать на проблемы с сердцем.
Прыщи на носу: причины
Быстрее всего, ты много времени проводишь за компьютером, у тебя сидячая работ/а и малоподвижный образ жизни. У тебя нарушено кровообращение и ты испытываешь недостато/к витаминов.
Что выполнять, чтоб освободиться от прыщей на носу?
Налегай на свежие овощи, зелень, морепродукты и каши. Запишись в спортзал или в бассейн, займись танцами или аэробикой. Купи в аптеке плоды боярышника, делай из них настой и пей 2-3 раза в неделю по стакану.
Прыщи на щеках
Китайские специалисты считают, что прыщи на щеках говорят о проблемах с легкими. В них чересчур немало жидкости из-за неправильного питания.
Прыщи на щеках: причин/ы
Когда мы едим немало жирной и жареной пищи, нередко употребляем в пищу молочные продук/ты и печеное, организм, чтоб защититься от токсинов, выводит их с жидкостью, которая попадает в легкие.
Что выполнять, чтоб освободиться от прыщей на щеках?
Отведать сырую диету. Хотя бы чрез день столоваться тольк/о свежими овощами, фруктами и орехами. Делай салаты, смузи, соки. Ограничь свое общение с курящими людьми, чаще бывай на свежем воздухе и побольше двигайся.
Прыщи возле губ
Прыщи в области кругом губ могут показаться из-за проблем с пищеварением.
Отчего возникают?
Проследи за состоянием своей пищеварительной системы. Н/ет ли у тебя запоров? Не страдаешь ли ты расстройством желудка?
Что выполнять, чтоб освободиться от прыщей возле губ?
Сделай салат-веник — он выметет из твоего организма все плохое. Смешай сырую капусту, тертую морковь и зелень — салат готов. Пей зеле:ный чай без сахара,
Правы были древние: мы — это то, что мы едим. Изменив пищевые привычки и ухаживая за кожей лица, ты сможешь навек освободиться от неприятных прыщей и угрей. Удачи!