Лимфодренаж: как сделать тело идеальным

Лимфодренаж — специальные процедуры, цель которых убрать всю лишнюю влагу из межклеточного пространства. Все дело в том, что вода — одна из основ любого организма. Она есть всюду: и в  клетках, и между ними. Если припомнить курс школьной биологии, то окажется, что любая клетка в организме получает питательные вещества через кровь, лимфа (межклеточная жидкость) выводит токсины и продукты жизнедеятельности клетки. Когда лимфа застаивается и не циркулирует, все вещества, которые должны были быть выведены из организма, остаются на месте. В результате человек страдает от гормональных нарушений, целлюлита, отеков, морщин и ряда других заболеваний.

Чтобы в организме не возникал застой лимфы, необходимо пить достаточное количество жидкости, а также п/равильно питаться (избегать продуктов, которые задерживают воду в организме). Однако в современных условиях жизни, порой, бывает сложно выполнять эти два простые правила. Собственно в этой ситуации на помощь придет лимфодренаж.

ЛИМФОДНЕРАЖ: СУТЬ ПРОЦЕДУРЫ

Лимфодренаж — это массаж, с помощью которого внешним воздействием «разгоняется лимфа», и соответственно, улучшается внешний вид кожи: исчезает целлюлит, уходит дряблость, снижается вес. Он может быть аппаратным или ручным. При ручном массаже доктор с помощью физического воздействия вынуждает лимфу нормально циркулировать в организме. Аппаратных методик существует несколько: микротоки (когда на лимфу воздействуют переменным напряжением), вакуумный (отрицательное давление на те или иные участки кожи), миостимуляция (импульсный ток), прессотерапия (положительное и отрицательное давление на кожу), эндермология (вакуумно-роликовый массаж). Конкретную разновидность массажа лучше в/сего подбирать непосредственно с врачом, которы/й сумеет посоветовать лучшую технологию конкретно в твоей ситуации.

Помни, лимфодренажный массаж должен выполняться хорошим специалистом, который отдает себе отчет в том, что он делает. Все дело в том, что лимфа — «создание» весьма нежное и чувствительное и неправильная работа с ней может привести к неприятным последствиям (например, к сосудистым сеточкам и усилению целлюлита).

ИнтересноВ косметологии есть три уровня лимфодренажа: неглубокий (активизируются лимфатические капилляры на верхних слоях кожи); углубленный (активизируются лимфатические капилляры и коллекторы на более глубоких слоях), проекционный (прорабатываются области лимфатических узлов).

Внимание !Нельзя проводить процедуру лимфодренажа во время беременности, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, при гормональных расстройствах и заболеваниях кожи.