Что нужно делать в молодости, чтобы не стареть

Чтоб неплохо выглядеть в возрасте «за…», о правильном уходе необходимо задуматься еще, будучи молодой, свежей и юной. Какие же действия необходимо предпринять, чтоб кожа начала стариться, к/ак можно позже — читай в нашем материале.

Молодая кожа — это прекрасно. Можно ночь напролет веселиться, плясать, и даже попивать коктейли, а на утро, в/сего лишь после 3-х часов сна, все будет прекрасно: легковесный тон плюс корректор — и ты опять красотка. С возрастом все будет становиться не т/ак ярко и прост/о. Если ты ухаживаешь за собой и намерена выглядеть неплохо, даже когда начнутся возрастные изменения кожи, включи в свою программу ухода следующие пункты. Они отодвинут «тот самый несимпатичный момен/т старения».

УВЛАЖНЕНИЕ

Весьма часто можно услышать, что девушки не хотят применять увлажняющими кремами, «потому что» им ран/о. Запомни, увлажнять кожу не ран/о ни в коем случае. Экология, неправильное питани/е, недостато/к воды, отдыха, сна, немало работы или учебы — все это негативно сказывается на состоянии кожи, потому ей необходимо помогать быть красивой.

В молодом возрасте для этой цели достаточное качественное увлажнение. Выбери подходящий тебе крем по цене, текстуре и функциям, и не забывай применять его поутру и вечером. В/сегда помни, что процесс старения начинается с нехватки влаги в коже.

ЗАЩИТА

Еще о/дной причиной преждевременного (и не тольк/о) старения является ультрафиолет. К/ак известно, воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу разрушает коллагеновые и эластиновые волокна, тем самым заставляя кожу стариться. Не говоря уже о провоцировании нехватки влаги и других «прелестях» общения с ультрафиолетом.

Ввиду этого, не смотря на собственный года в/сегда используй дневные кремы с SPF, круглый год. Естественно в летнюю пору защита должна быть интенсивнее, нежели зимой. Но она должна присутствовать в/сегда. Стоит отметить, помимо предотвращения преждевременного старения, подобный подход к уходу защитит тебя от пигментных пятен, аллергии и других проблем кожи, вызываемых солнцем.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ

Если тебе имеется 25, можешь смело начинать применять в уходе гиалуроновую кислоту, ретинол и витамин С. Эти компоненты являются базовыми в антивозрастном уходе, когда коже нужны дополнительные источники поддержания молодости. Т/ак, гиалуроновая кислота отвечает за удержание влаги в коже (а собственно к 25 годам начинаются проблемы с тем, чтоб удержа/ть молекулы воды), ретинол борется с прыщами и предотвращает появление морщин, витамин С освежает кожу, убирает морщинки и улучшает цве/т лица.

Данные компоненты можно использовать в активным ночных кремах, разыскивать их в составе сывороток или концентратов. Идеально, проводи/ть курсами усиленный уход кожи, а после выполнять небольшой интервал.

ПИЛИНГ

Еще одним важным действием по предотвращению процесса старения является очищение кожи от ороговевших клеток. Для этого необходимо применять в уходе пилинги: о/дин р/аз в неделю для сухой и нормальной кожи, и два раза в неделю для жирной.

Стоит отметить, для этой цели необходимо применять собственно пилинги, которые за счет состава (нередко с добавлением кислот) убирает мертвые клетки. Скрабы для этой цели применять крайне нежелательно, т/ак к/ак абразивные частички повреждают кожи, тем самым принося больше вреда, нежели пользы.

Если тебе имеется 25, можно задуматься и о курсе легкого кислотного пилинга. Правд/а, в этом случае нужно весьма ответственно подходить к выбору специалиста, какой верно подберет нужную кислоту, ее концентрацию и в/ремя выдержки.