Врачи утверждают, что риск заболевания варикозом можно убавить, если заранее заняться профилактикой этой болезни. Для этого необходимо принимать ванночки, массажи, гидротерапию и другие оздоровительные процедуры для ног, а также не перегружать ноги лишним весом и высокой шпилькой. Если же варикoзного расширения вен избежать не удалось, существует немало способов, которые помогут улучшить состояние ног. В начальной стадии заболевания нужнo принимать препараты ...

Врачи в очередной один напомнили, что алкоголь – это не лишь водка, но и пиво, которое для многих людей ныне является практическим повседневным напитком. Однако хорошо это или нехорошо, и вообще – понимаем ли мы, как действует алкоголь на организм или довольствуемся привычными стереотипами? Попробуем разобраться… Немало выпить может только крепкий человек Способность пить не пьянея, то есть выпивать сразу ...

Диетологи в один голос утверждают, что завтрак – самая важная часть рациона человека. Как верно завтракать для красоты и здоровья, читай в нашем материале. Пропускать завтрак нельзя. Об этом во всю трубят лучшие отечественные и западные диетологи. Считается, если ты регулярно завтракаешь, твой образ жизни уже можно считать здоровым. Идеальное время для завтрака с 7 до 9 часов утра. В ...

Язва желудка быстрее поддается лечению, если объединить лечение лекарственными препаратами с выполнением специальных упражнений, которые усиливают кровообращение в ЖКТ, утверждают врачи. Эти упражнения помогут сделать фигуру более стройной, укрепить мышцы живота, нормализовать процессы пищеварения и стабилизировать работу нервной системы. Перед началом гимнастики выполняйте 2-3 минуты дыхательные упражнения, сочетая их с задержкой дыхания. Упражнение №1 и №2 Лежа на животе, вытяните ...

Исследования показывают, что препараты против изжоги следует принимать с осторожностью. Интерес этим видом лекарств может намести серьезный вред здоровью. Данные ученых утверждают, что передозировка лекарств от изжоги может потребовать серьезные побочные эффекты. Хотя эти препараты гораздо облегчают дискомфорт от приступов изжоги, в то же самое пора они могут повышать риск переломов костей у женщин в этап менопаузы. Также они являются ...

Ныне рак молочной железы — наиболее общераспространенный вид опухолей среди женского населения Европы, Америки и некоторых стран Азии. Ежегодно в мире регистрируется более одного миллиона случаев этого заболевания и любой год их число увеличивается на 2-3%. Возможность снизить заболеваемость и смертность от рака молочной железы онкологи связывают с широким внедрением профилактических мер и ранней диагностикой. Обнаружение злокачественных новообразований на ранних ...