В/сегда чувствуете себя утомленной и болезненной? Возможно, вы ощущаете нехватку некоторых ключевых питательных веществ. Несмотря на все рекомендации о здоровой пище, многие из нас недополучают витамины и минералы, необходимые для хорошего самочувствия. Порой пользу могут оказать и таблетки. Недавнее изыскание показало, что мы поправляемся от простуды на 40% скорее, если принимаем добавки с цинком. Но лучше всего скорректировать диету. Итак, ...

Снадобье на основе стволовых клеток может спасать жизни и здоровье пациентов после инфаркта. Этот препарат уже называют прорывом в кардиологии? утверждают врачи. Стволовые клетки, входящие в состав лекарства, укрепляют и перестраивают поврежденные сердечные мышцы и кровеносные сосуды, что помогает предупредить дальнейшие приступы, угрожающие жизни. Первоначальные клинические испытания показали весьма обнадеживающие результаты. Чуть позже в этом году начнется обширное клиническое изыскание ...

Британские врачи пришли к выводу, что прием всего одной таблетки с витамином В в день в среднем возрасте может с годами защитить вашу память и даже отодвинуть заболевание Альцгеймера. Эти витаминные добавки некоторые ученые уже называют первым лучом надежды в долгих попытках создания лекарства, которое смогло бы существенно замедлить или вовсе остановить неизлечимую болезнь. Как показало исследование, принимавшие в течение ...

Музыка полезна для человеческого слуха, будто установили ученые. Играющие на музыкальных инструментах люд гораздо реже сталкиваются с потерей слуха в преклонном возрасте, утверждают врачи. Возможно, Людвиг Ван Бетховен и был целиком глухим, однако в целом музыка полезна для слуха. Разумеется, реч/ь идет не о «металлических» концертах с зашкаливающими децибелами, а о игре на музыкальных инструментах, вроде фортепьяно, скрипки или виолончели. ...

Хорошая новинка для всех женщин — употребление семечек помогает сдавить риск смерти от рака груди на 40%. К такому выводу пришли ученые из немецкого Онкологического исследовательского центра в Гейдельберге. Будет популярные у нас семечки, давным-давным-давно ставшие национальной едой, являются отличными противораковыми средствами, будто удалось выяснить исследователям из Германии. Причем, полезны не лишь сами семечки, однако и продовольствие питания их содержащие, ...

Когда-то давным-давно, десятки лет назад диетологи сформировали несколько правил в питании. И т/ак прочно они укоренились в сознании, что даже десятки опровержений не могут сшибить нас с выбранного пути. Тем не менее, отдельный мифы о еде подлинно здорово знать – для здоровья и для красивой фигуры. Миф №1: Белковые диеты самые эффективные Правда, собственно с помощью белковых диет полные люд ...