Врачи сообщили, что сообразно последней медицинской статистике, после 5 лет сидячей произведения в мягких тканях и костях таза наступают весьма неприятные изменения. К/ак их избежать? Самая соблазнительная часть женского тела страдает от мягких офисных кресел нечеловечески. Все начинается с нарушения кровоснабжения мягких внешних тканей и ягодичных мышц. В результате нарушения питания мышцы весьма скоро начинают провисать, и под ягодицами возникает ...
Читать далее »Здоровье
Что такое гейнеры и как их принимать для набора массы
Нынешний спорт невозможно представить без спортивного питания. Не последнюю роль в его структуре играют гейнеры. Что такое гейнеры и для чего их принимают, читайте в нашем материале. Слово «гейнер» произошло от английского «gain», что в переводе означает «наращивать». Гейнер – это углеводно-белковая смешение с преобладающим количеством углеводов в составе. Зачастую в составе гейнера содержатся различные углеводные комплексы для наилучшего обеспечения ...
Читать далее »Как правильно загорать в солярии: секреты бронзовой кожи без последствий
В начале лета, когда основой гардероба становятся открытые платья и сарафаны, проблема загоревшей кожи становится, к/ак ни в коем случае, актуальным. Кто-то едет на моря за шоколадным оттенком кожи, а кто-то предпочитает ненастоящий загар. О том, к/ак правильно загорать в солярии без последствий для кожи — читайте в нашем материале. О солярии уже немало написано и немало сказано. Мы не станем убеждать ...
Читать далее »Врачи назвали главный источник витаминов
Пять добровольцев преднамеренно подвергли собственный организм дефициту витамина D, чтоб почувствовать себя частью целого поколения. Итог эксперимента оказался шокирующим. Ныне врачи называют их «поколением D» — людьми, сознательно лишающими себя определенного витамина. И делают они это зачастую не по собственной глупости или невежеству, а по рекомендации врачей. Сотни научных и популярных статей в последнее пора сообщали о том, к/ак опасно ...
Читать далее »Лазерная коррекция зрения — мифы и правда
Что будет с моим глазом, если я вдруг чихну во в/ремя операции лазерной коррекции зрения? Популярный британский офтальмолог доктор Дэн Рейстейн составил список из фактов и мифов, касающихся о/дной из самых популярных операций на глазах. Факты: В Великобритании стоимость подобной процедуры начинается от 4 тысяч фунтов, включая диагностику и лучшие технологии. На каждый глаз уходит примерно по три минуты. Совсем ...
Читать далее »Врачи нашли связь между морщинами и здоровьем
Считается, что по морщинкам на лице можно судить о характере человека. Однако мало кто знает, что по этим складкам можно установить и состояние здоровья. Многие морщины возникают вследствие активной мимики. Они так и называются – мимические. Физиогномисты видят непосредственную связь между морщинами на лице и тем, как человек выражает лицом свои эмоции. Психоэмоциональное состояние «читается» по верхней части лица, лбу ...
Читать далее »