Полезные статьи

Как сделать лицо худым

Когда-то эталоном женской красоты считалась барышня с круглым румяным лицом и толстой кривой, доходящей до самых пят. Ныне же мужчины оборачиваются вослед худосочным барышням с тонким овалом лица и стройными ногами. О вкусах, будто говорится, не спорят, потому если вы хотите также владеть кучу поклонников, следует изучить несколько приемов, будто сделать лицо худым. Мы не будем повествовать о радикальных методах ...

Читать далее »

Чем вредны чипсы и сухарики

Чипсы и сухарики — это излюбленная многими закуска к пиву, легковесный перекус или даже полноценный обед. Но те люд, которые едят их запросто в невероятном количестве каждый день, совершенно не задумываются, какой урон они тем самым наносят собственному организму. Особливо большими поклонниками подобных продуктов являются ребята, для которых основной критерий в выборе еды — это ее вкус. Давайте же разберемся, ...

Читать далее »

Как защитить ноги от варикоза: компрессионное белье

Далеко не каждой женщине удаётся сохранить здоровье и безупречное тело после рождения малыша. Секрет неизменной привлекательности заключается в корректирующих и тонизирующих косметических процедурах, физических упражнениях, а также регулярном ношении компрессионных чулок для родов. Медицинские показания Беременность и роды – сложный и специфический этап, сопровождающийся многочисленными процессами в организме: сменой гормонального фона, массы тела, артериального давления, возрастанием нагрузки на стенки сосудов. Практически ...

Читать далее »

Врачи назвали оптимальный промежуток между беременностями

В ходе исследования американские ученые установили, что наиболее оптимальный интервал между беременностями составляет не менее полутора лет. Специалисты предупреждают, что куцый интервал между беременностями грозит высокой вероятностью преждевременных родов. Кроме того, ребята от таких беременностей чаще рождаются хотя и доношенными, но со чересчур низким для своего гестационного возраста весом. А такие показатели сопряжены с высоким риском проблем с умственным развитием ...

Читать далее »

Список важных продуктов во время беременности

Ныне выбор правильного питания во пора беременности может показаться сложным делом, этак будто кругом так немало противоречивой информации. Но у экспертов кушать свое предложение, что здорово есть беременным. Необязательно применять все эти продовольствие. Но можно выбрать несколько своих любимых и полезных во пора беременности. Яйца Притом, что одно яйцо содержит итого 90 калорий, в нем более 12 витаминов и минералов, ...

Читать далее »

Как тренироваться после беременности?

После беременности новоиспечённая мама замечает существенные изменения в своём теле. Часто имеет пункт быть излишний вес. Но как его скинуть? Поможет спорт. Но когда и будто следует начинать заниматься спортом после родов? Подробности читайте дальше в статье. Итак, спорт – это существование, это неизменный дорога к стройности и упругости тела. И если беременность и тренажёрный зал не вечно совместимы, то ...

Читать далее »