Врачи объяснили причины появления герпеса летом

Сообразно утверждениям врачей, в солнечную погоду «лихоманка» на губах становится обычным делом. Причиной тому становится то, что вирус герпеса весьма любит жаркую погоду. И все-таки вирус дает о себе знать не у всех.

Тому есть пять главных причин:

1. Ослабленная иммунная система.

Что предпринять: закаливание, крепкий образ жизни, полноценное стол, занятие спортом, полноценный сновидение и отдых

2. Избыточное солнечное облучение.

Оно может быть не лишь летом у моря, но и в солнечное пора в родном городе или в снежную зиму.

Что предпринять: отстаивать кожу лица и слизистую губ с помощью специального крема или лабиальный помады с высокой степенью УФ-защиты. Если дудки возможности приобрести, то воспользуйтесь обычной гигиенической помадой.

3. Стресс.

Что предпринять: Стрессовую нагрузку снижают занятия аутотренингом, спортом, ежедневная 10-минутная гимнастика.

4. Беременность или регулы, т.к. происходит изменение гормонального уровня.

Что предпринять: больше ешьте фруктов и овощей, чаще гуляйте на свежем воздухе

5. Регулярный зачисление антибиотиков и стероидных средств.

Что предпринять: Посоветуйтесь с врачом.