Врачи считают ошибочно точку зрения, что летом ноги отдыхают. На самом деле летом возрастает риск варикоза, а ноги в открытых босоножках становятся более уязвимы перед травмами и грибком.
Из-за возрастающего летом объема выпиваемой жидкости мы начинаем отекать, ногам становится некомфортно в привычной обуви, возникают проблемы. А представьте момент, когда нужно переменить свободную летнюю обувь на офисную после отпуска. Опять мозоли!
Не забывайте о том, что трещины на коже стоп оказываются открытыми воротами для инфекций. Следить за состоянием ног летом необходимо с особой тщательностью. Мы собрали немало полезных советов о том, будто с помощью домашних средств сделать их мягкими и нежными.
Мозоли
Распарьте мозоль в мыльно-содовом растворе. Мозоль обработайте свежей смолой любого хвойного дерева и заклейте лейкопластырем. Повторите чрез. Затем аккуратно удалите мозоль.
Распарьте мозоль и привяжите на ночь корку лимона с мякотью. Повторяйте 2-3 дня. Затем удалите мозоль.
На мозоль аккуратно наложите тертый влажный картофель, забинтуйте. Повторяйте процедуру несколько дней сряду. Затем мозоль можно удалять.
Маски от мозолей и трещин
Кремовая с лимонным соком
Ингредиенты: 1 лимон, 1 желток, 1 ст.л. сливочного масла.
Измельчите лимон с кожурой до состояния пюре, добавьте яичный желток, размягченное сливочное масло. Тщательно перемешайте. Сделайте ванночку для ног, нанесите маску на сухую кожу и оставьте на 15 минут.
Яичная
Ингредиенты: 1 желток, 1 ч.л. лимонного сока, 0.5 ч.л. картофельного крахмала.
Смешайте лимонный сок с ячным желтком и крахмалом, тщательно разотрите смешение. Распарьте стопы, нанесите маску на сухую кожу и оставьте до полного впитывания. Ополосните ноги водой и намажьте кремом.
Абрикосовая
Ингредиенты: 2-3 крупных абрикоса, оливковое или любое другое растительное масло.
Разотрите спелые абрикосы без косточек до состояния пюре. Добавьте 2-4 капли масла, перемешайте и поставьте смешение на 3 минуты на немощный пламя. Сделайте ванночку, нанесите теплую маску на пятки, промокнув их предварительно полотенцем. Накройте полиэтиленом и забинтуйте, наденьте носки. Чрез 20 минут смойте прохладной водой. Нанесите на ноги крем.
Будто скоро избавиться от трещин и мозолей
Трещины
От трещин на пятках можно освободиться с помощью картофеля. Отварите кожуру, попарьте ноги в отваре в течение 20-30 минут, сполосните ноги теплой водой и смажьте касторовым маслом.
Спасает от трещин на пятках и яблочное пюре. Очистите яблоко, нарежьте его на кубики, залейте молоком, чтоб все кусочки были скрыты и варите до образования кашицы. Приготовленное пюре наложите изобильно на трещины, закройте марлей, полиэтиленом. Компресс подержите 30 минут и смойте теплой водой. Нанесите на ноги увлажняющий крем.
Старинное оружие от трещин на пятках. Неплохо вымытые ступни ног нужно протереть пемзой вращательными движениями. Трещинки смажьте антисептиком, затем касторовым маслом. Измельчите 1 ч л цветков ромашки в порошок и смешайте с 4 ч л талька. Этой смесью нужно присыпать трещины на ногах.
Загрубевшая кожа на пятках
Неплохо смягчает загрубевшую кожу ног компресс из свежих томатов. Запросто сделайте из помидора кашицу и наложите её на загрубевшие участки. Чрез 20 минут ополосните ноги, смажьте кремом.
Снимает загрубелость и тыква. Оранжевую тыкву натрите и смешайте с кукурузным маслом. Нанесите на распаренные ноги на 30 минут.