Школа женской красоты ! Самые последние новости из Мира женской красоты !
От послеродовой депрессии страдают примерно семь из десяти мам, причем у многих это проходит скоро и протекает в будет легкой форме. После родов дама должна быть готова к частым и неожиданным переменам настроения, но эти перепады настроения все-таки не в/сегда являются собственно проявлениями послеродовой депрессии.
Что такое послеродовая депрессия?
Что же собой представляет послеродовая депрессия? Это, к/ак правило, легкое временное расстройство поведения, возникающее примерно на 3-4-й день после родов, и достигающее апогея на 4-5-й день. Наиболее распространенным симптомом послеродовой депрессии является рыдание без причины. Возможны также и внезапные приливы любви к ближним, энергии, которые сменяются отчаянием и хандрой. К прочим симптомам относится также враждебность и гневливость, раздражимость, головные боли, опустошения и переутомления, ощущение нереальности в/сего происходящего, постоянное беспокойство. Вдобавок ко всему наблюдается также и расстройство сна.
К/ак распознать проблему вовремя?
Легкая послеродовая депрессия, к/ак правило, бесследно проходит чрез две недели, а если симптомы и после этого срока продолжают проявляться, необходимо пересмотреть диагноз. Если маме в уходе за малышом будут помогать родные и близкие, она сможет выспаться, а также воспрянуть духом. Важно сказа/ть о том, что, если дама о/днажды переживала послеродовую депрессию, при следующих беременностях ситуация обыкновенно повторяется.
В случае если симптому послеродовой депрессии длятся более двух недель, заболевание начинает переходить в тяжелую форму. А если дама и вовсе теряет над собой контроль, можно сообщать уже о послеродовом психозе – редком осложнении послеродовой депрессии, развивающееся у о/дной женщины из двухсот, переживших ПРД. В этой ситуации случается уже бред, а также галлюцинации на тему малыша. При этом мама нередко испытывает страх за малыша, считая, что ему в/сегда грозит смертельная опасность.
Лечение послеродовой депрессии
Лечение послеродовой депрессии надлежит начинаться с постановки правильного диагноза. Лечение может быть к/ак психологическим, т/ак и медикаментозным. Эффективной может оказать/ся групповая психотерапия. Полезными являются также поддержка и внимание близких и друзей, обучение уходу за малышом, рекомендации по вскармливанию.
Что можно посоветовать женщине для борьбы с послеродовой депрессией? Прежде в/сего, к/ак тольк/о будут замечены первые симптомы, необходимо немедля адресоваться к врачу, какой поможет определиться с лечением. Регулярное общение с врачом является весьма важным.
Борьб/а со стрессом
Важно также усердно боротьс/я со стрессом. Попросите близких поддержать вас в уходе за малышом, попробуйте поделить обязанности, а не взваливать все на свои хрупкие п/лечи, ведь ребенку нужна любящая и здоровая мама. Не стыдитесь просит/ь помощи, если она вам подлинно нужна.