Летнее солнце кроет в себе массу опасностей для кожи. Раздражения, аллергия, ожоги, сильная сухость, пигментация, ускорение процесса старения – вот лишь отдельный возможные дерматологические заболевания, которые можно получить в погоне за бронзовым загаром. Потому вопрос выбора правильной защиты для кожи с приходом солнечных дней становится весьма актуальным.
Зачем коже нужна защита
Солнечное излучение, в целом, негативно влияет на человека. Этак, современные медики советуют избегать ультрафиолета, ограничив контакт с солнцем лишь утренним временем и небольшим промежутком времени.
Ультрафиолетовое излучение имеет три спектра: А, В и С. А-излучение считается безопасным. Собственно этот тип излучения отвечает за бронзовый загар. Кроме того, он разрушает соединительные ткани, тем самым, запуская процесс старения кожи. Излучение В – среднее по уровню опасности. Этот образ ультрафиолетовых лучей проникает глубоко в кожу и стимулирует выработку меланина – того самого пигмента, какой отвечает за цвет волос и кожи. Он формирует эти особенности человека в зависимости от места проживания, поскольку его задача – защитить кожу от ожогов. С-излучение – самый опасный образ для человека. Однако благодаря озоновому шару Земли, он не проникает на планету.
SPF – что это такое?
SPF (СПФ) – это обозначение солнцезащитного фактора. Когда на баночке с кремом Вы видите надпись SPF, а дальше какую-то цифру (5,15,30,50 и этак далее), это значит, что нанеся оружие на кожу, Вы можете получить определенное число ультрафиолетового излучения без риска каких-либо негативных последствий. Так, если на Вашем креме указано SPF15, это говорит о том, что Ваша кожа без вреда воспримет в 15 один больше солнечных лучей, чем без этого средства.
От чего защищают средства с СПФ?
Большая доля солнцезащитной косметики защищает кожу лишь от В-излучения, и никак не влияет на излучение типа А. Это означает, что использовав перед выходом на пляж солнцезащитный крем, Вы не рискуете остаться без загара, однако убережете себя от пигментных пятен и риска ожогов.
Увлекательно, что в последние несколько лет дерматологи настоятельно рекомендуют использовать кремы, где есть защита и от излучения спектра А. Это связано с учащенными случаями, этак называемой, солнечной аллергии. Чтоб понять, что в креме кушать защита от излучения типа А, ищите на упаковке следующие аббревиатуры: IPD (Immediate Pigment Darkening) или PPD (Persistent Pigment Darkening). О загаре, можете не болеть: соотношение защиты А-излучения к В-излучению в кремах с спф равняется 1:3. То кушать, наличие дополнительной защиты не повлияет на приобретение кожей смуглого оттенка.
Как выбрать крем с спф?
1. Определите необходимый фактор защиты
Ответ на вопрос: «А какой же фактор защиты мне нужен?», зависит от фототипа кожи и географической широты, где Вы собираетесь загорать. Будто показывает практика, самым оптимальным является фактор 30. Он неплохо защищает кожу от вредного воздействия солнца, и в то же пора позволяет получить загар. Фактор 50 и 50+ необходим лишь после кислотных пилингов, солнечной аллергии или ожогов, а также, если Вы предрасположены к появлению пигментных пятен. Кремы с защитным фактором выше 50 поглощают до 99% излучения типа В.
2. Следите, чтоб в солнцезащитном креме были ухаживающие компоненты
Пребывание на солнце – стресс для кожи. Потому старайтесь выбирать средства, которые не лишь защищают, но и ухаживают. В составах таких кремов может быть витамин Е, пантенол, масла, вытяжка зеленого чая и различные успокаивающие компоненты.
3. Выбирайте косметику проверенных фирм
Производители нередко завышают на этикетке степень СПФ. Так, проводились исследования солнцезащитных кремов, и выяснилось, что нередко, указывая на упаковке СПФ 30, по факту фактор был в районе 18. Потому покупайте кремы только известных и проверенных производителей. Разумеется, лучше всего, если средства будут сделаны на территории Европейского союза, Австралии или США. В этих странах присутствует жесткий контроль за уровнем СПФ в косметических средствах.
4. Проверяйте кремы на присутствие аллергенов
Если посмотреть состав солнцезащитных кремов, весьма часто в них можно увидать диоксид титана и оксид цинка. Это – органические компоненты, которые пять отражают ультрафиолетовое излучение. Однако эти два ингредиента нередко являются аллергенами. Обязательно убедитесь перед покупкой того или иного средства, что у Вас дудки аллергии на указанные компоненты.
5. Выберите образ защиты
Солнцезащитные кремы делятся на экранные и блокирующие. Первые отражают солнечное излучение, создавая на коже зеркальное покрытие. Вторые поглощают ультрафиолет. Экранные кремы не влияют на загар и защищают кожу лишь от воздействия В-излучения. Блокирующие, будто правило, защищают от обоих типов излучения. Отражающие кремы подойдут для использования в городе, а вот на море лучше взять крем с блокирующим действием.
Не пренебрегайте защитой от солнечного излучения. Простое правило – наносить солнцезащитный крем в теплую пору года, защитит Вашу кожу от ряда дерматологических проблем, а также надолго сохранит ее молодость.