Как устроить СПА-салон в домашних условиях?


SPA

Наверняка, сложно найти такую девушку или женщину, которая не захочет насладиться СПА-процедурами. Но эти процедуры не всем по карману, а порой за домашними делами прост/о не хватает времени на визит подобных салонов.

Но существует более дешевая и интересная альтернатива – это СПА в домашних условиях. Перейдём к рассмотрению нескольких секретов проведения таких процедур прям/о у себя дома. Следующие советы помогут окунуться в симпатичный и манящий мир СПА процедур, которые помогут неплохо расслабиться, оздоровиться, поднимут жизнеощущение и сделают тело ухоженным.

Устраиваем СПА — салон самостоятельно в домашних условиях

  • Первое, что следует сделать, это позаботится об атмосфере. Для этого понадобится ароматическая лампа и аромомасла, которые доступны в любой аптеке. Эфирные масла — обязательная составляющая СПА процедур. Благодаря своим разнообразным свойствам, они помогают повергнуть организм в необходимое состояние. Одно успокаивает, другое тонизирует. Использовать их нужно в/сего лишь по несколько капель. О/дной ампулы хватает на длительное в/ремя.
  • Также не лишними будут свечи, аккуратно расставленные по комнате. В тему придется и красивая, спокойная музыка. Идеально дополнят обстановку лепестки роз. Усыпать ими пол и воду в ванной – прекрасное решение.
  • В саму воду можно добавить морскую соль (если н/ет морской соли, можно использовать кухонную) или эфирные масла. Но помните: больше 25 минут быть в горячей воде не рекомендуется. Имейте ввиду и то, что отдельные СПА процедуры имеют свои противопоказания и побочные эффекты при различных болезнях. В этом случае стоит задуматься.
  • После расслабляющей ванны можно побаловать себя массажем. Сейчас известен не небольшой спектр видов массажа, начиная от расслабляющего и заканчивая антицеллюлитным.
  • Следующим этапом импровизированного домашнего СПА — салона будет уход за кожей лица. Собственно лиц/о является визитной карточкой девушки. По лицу видать и жизнеощущение, и состояние человека. Для начала распарьте лиц/о над травяным отваром в течение 7 минут. Дальше с использованием скраба удалите ороговевшие частички кожи. Скраб можно приготовить самостоятельно из молотых зерен кофе и меда. После этих двух процедур нанесите питательный крем. На зона глаз можно положить по ломтику огурца. Этот способ замечательно снимает отечность.
  • Сейчас пришло в/ремя позаботиться о своих ручках и ножках. Для этого следует сделать ванночку для рук, в которую можно добавить оставшийся травяной отвар. Руки следует попарить в течение 10 минут. После чего отодвинуть кутикулу апельсиновой палочкой и ликвидировать ороговевшую часть ножничками.
  • В ванночку для ног добавляется 3 капли эфирного масла апельсинового дерева. Это позволит размягчить грубые участки кожи и устранит несимпатичный аромат.

И самое главное: все СПА процедуры в первую очередность предназначены для расслабления. Не стоит забывать об этом.