Школа женской красоты ! Самые последние новости из Мира женской красоты !
Анна Седокова — одна из самых красивых украинских певиц. В чем секрет ее красоты — читайте в нашем материале.
Несомненно, Анну Седокову можно считат/ь женщиной, которая с годами становится тольк/о красивее. Многие сейчас скажут, что в этом — заслуга генетики и финансовых возможностей. Однако мы осмелимся возразить. Ни для кого не секрет, что в последние несколько лет Анна всерьез увлекается фитнесом, следит за питанием и не жалеет сил, чтоб строить красивую фигуру. И в этом н/ет заслуги генетики, имеется исключительно заслуга силы воли и огромного желания. Кроме того, Анна не пренебрегает домашним уходом за лицом и телом, а также тщательно ухаживает за волосами.
БЬЮТИ-СЕКРЕТ АННЫ СЕДОКОВОЙ: СКУРПУЛЁЗНЫЙ УХОД, ПИТАНИ/Е И ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
«Мне думается, что с годами я становлюсь красивее. За это я благодарна своему опыту», — говорит Седокова, и в чем-то она права. Т/ак, сама Анна признает, что житейский о/пыт и желани/е развиваться в своей сфере научили ее не возлежать на диване в ожидании «чуда с неба», а подыматься и работать, работать и еще р/аз работать.
Отчего-то, говоря о красивых женщинах никто не задумывается о том, сколько сил нужно потратить, чтоб быть красивой. Нужны ли для этого средства? Разумеется. Но для базового ухода и абонемента в спортзал не нужны миллионы, разумеется и курс биоревитализации сейчас при желании доступен каждому, не говоря уже о сбалансированном питании. Но только ресурсов мало, и большинство из нас, имея базовые ресурсы, по прежнему лежат на диване, кушают булочки по вечерам и ленятся воспользоваться маской для лица. Потому главным в борьбе за красоту является все же трудолюбие. И Анна Седокова ослепительный тому образчик.
Певица регулярно занимается спортом. Разумеется, Седокова ни в коем случае не была полной, однако сегодняшний ее рельеф мышц — результа/т титанического труда. Чтоб добиться такого результата, нужно тщательно следить на питанием и регулярно тренироваться в зале. Сама Анна говорит, что даже, когда она на гастролях, и у нее н/ет тренажерного зала под боком, она делает пробежку и ря/д домашних упражнений.
Что до питания, для такого результата, к/ак у Седоковой, необходимо столоваться верно и сбалансировано: никаких диет, прост/о правильное питани/е из полезных продуктов. Разумеется же, забываем о жирном и сильно жаренном, мучном и кремовом — и вперед. Если охота шоколаду, то его необходимо кушать в первой половине дня, и, разумеется же, без фанатизма.
Что касается ухода за кожей, Анна регулярно применяет кремы в зависимости от поры года, делает маск/и для лица и пользуется специальными сыворотками. При этом, маск/и звезда делает, к/ак промышленного производства, т/ак и домашние. Самой любимой среди домашних является кефирная, которая питает кожу, сужает поры и возвращает концентрированный цве/т лица. Не пренебрегает Седокова и домашними процедурами для волос: р/аз в неделю она непременно делает масляную маск/у для лица. Для поддержания состояния кожи на теле Анна регулярно принимает ванны с эфирными маслами и делает грязевые обертывания.
ЛайфхакВвиду того, что волосы Анны в/сегда подвергаются окрашиванию и термической обработке, певица предпочитает профессиональные бренды по уходу за шевелюрой. А, вот для тела и лица предпочитает аптечные и натуральные марки косметики.